Tantrikus szex kezdőknek - Egészséges minden nap - az egészség és a jólét hírei
A Tantra sok embernek sok mindent jelent. Szó szerint ez egy szanszkrit szó, amely "szövést" és "kibontakozást" jelent.
A tantra több mint 5000 évvel ezelőtt Indiából származik, valószínűleg a hindu vallás szigorú morális szabályai elleni lázadás kifejezéseként. A hinduizmus hagyományos puritán elképzelései szerint a Tantrát "baloldali" áramlatnak tekintik, kissé megvetően utalva a gonoszságra. Az ősi tantrikus szövegeket párbeszédként írták Lord Shiva (a tiszta tudat szimbóluma) és isteni felesége, Shakti (a tiszta energia szimbóluma) között. Azt mondják, hogy az egész univerzumot erotikus fúziójuk hozta létre. Minden élőlény szellemi és érzelmi szent táncát sugározza
nemi fúziójukat fenn kell tartani, hogy az élet folyhasson és tovább élhessen.
A tantrikus szexet, mint ősi keleti spirituális gyakorlatot, a megvilágosodás céljából végzik - a tanítás a hálószobát az élet minden szempontja fölé emeli. A szex és az orgazmus tantrikus látása azonosítja őket a spirituális tudatosság csúcsával. Amikor Shiva, a férfias energia és a Shakti, a női energia, egyesülnek szexuálisan egységessé, akkor azt a megvilágosodás legmagasabb pontjának tekintik.
Mindannyiunknál van a tantrikus szex kulcsa: a légzés. Ha sikerül lazítania testét és elméjét a mindennapoktól, akkor a "benned lévő istennő" teljes mértékben jelen lesz. A lélegzetét használva eloszthatja a nemi szerveiből származó orgazmus energiáját az egész testében. A bizsergő, izgalmas érzés mélyebb, bensőségesebb kapcsolathoz vezet partnerével.
Sean barátom nemrégiben lenyűgözött, többek között megemlítve, hogy éppen részt vett egy háromnapos tantrikus szex szemináriumon, amelynek végső célja a végtelen üldözés volt. "A legfontosabb - mondta -, hogy az orgazmus során felszabaduló összes szexuális energiát visszacsatornázza a testébe." Annyi energiát ad neked. ”!
Valójában a nagy "O" elérése nem a Tantra fő célja. Ehelyett az ember megpróbálja meghosszabbítani a cselekményt azáltal, hogy növeli a partnerrel való erőteljes szexuális energiát és intimitást. Ha csak a nagy fináléra koncentrál, akkor hiányozni fog a szenzációk hihetetlen skálája, amelyet a műsor többi része kínál. "A szexuális energia az egyik legerősebb energiánk az egészség megteremtésére" - mondta Christian Northrap, MD, a Női testek, a női bölcsesség című könyv szerzője. "Egy másik személlyel való intimitás révén a stresszhormonok leesnek, és a szerotonin az égre ugrik.".
Hmmm, biztosan hallottam a Tantráról, de a Biblia vastag Káma Szútrától eltekintve az olyan furcsa hangú pózok, mint a "lótusz" és "ugró pók", valamint Sting és 36 órás szexmaratonjainak beszéde, én nem sokat tudott, nem beszélve az intimitásról. "Átfogó képzés nélkül is" - mondja Wendy Stigar, a Care2 rovatvezetője -, a tantrikus gyakorlat alapelvei sokat tehetnek a párjával megosztott kötelék elmélyítéséért.
Tehát készen állsz a valaha volt legjobb szexre? Ezután nézze meg az alábbi egyszerű Tantra tippeket, pózokat és gyakorlatokat, és tanulja meg, hogyan hozhat létre és aktiválhat hihetetlenül erős elme-test kapcsolatokat a partnerével.
Hozzon létre egy "intim teret"
Hozzon létre egy szent helyet a szerelmi fészke számára. Ez egy kényelmes hely legyen, amely hajlamos a játékokra és a nyugalomra. Tehát alakítsd át a hálószobádat. Először távolítsa el a szobából az összes rendetlen dolgot, amely vonzza a figyelmet. Ezután díszítse virággal, illatos gyertyákkal, friss gyümölcsökkel, cukorkákkal és hangulatos szövetekkel az érzékek felébresztésére. Az illatok nagyon fontosak érzékiségünk szempontjából, ezért próbáld ki az aromaterápiát olyan természetes olajokkal, mint a jázmin, az ilang-ilang vagy a rózsa. Biztosítson a lehető legkényelmesebb ágyat puha lepedővel és sok párnával, amelyek izgalmas szövetekből, például selyemből készülnek. Végül válasszon olyan zenét, amelyet mindketten szeretnek. Játsszon csendesen háttérként a hangulat fokozása érdekében.