Hogyan lehet a kávéból gyógyszer az agy számára
Hogyan lehet a kávét az agy gyógyszerévé tenni? Ez egyszerű. Maya Nara táplálkozási szakember és az Healthy Habit Solutions alapítója. Előadásokat tart azokban a műsorokban is, amelyekben részt vesz, mindig azzal a felismeréssel kezdve, hogy hosszú ideje beteg és túlsúlyos. Saját gyógyításával szerzett tapasztalatokat. Ma Maya tanácsai világszerte több ezer embernek segítenek újra felfedezni az egészséget és a fitneszet.
A kávét gyógyszerré változtató tökéletes összetevőt már az ősi maják óta felfedezték. Manapság sok tanulmány megerősíti azt, amit a régiek valamilyen intuitív módon, a tapasztalatok alapján megállapítottak, hogy a kakaó a kávét gyógyszerré változtatja.
Az összetevő, amely nemcsak ízletesebbé, de hasznosabbá is teszi a kávét, nem az unalmas fahéj vagy kardamom. Ez a kakaó - minden gyermek kedvenc itala. Minden csokoládé tökéletes kiegészítője!
Valamivel ezelőtt érdekes kísérletet hajtottak végre az Egyesült Államokban. Az embereket több csoportba sorolják, amelyek mindegyikének bizonyos italokat kellett használnia: kávébab, kávé, fahéj, kávé, kókuszolaj, kakaó, kávé és kakaó.
Egy idő után a kutatók tesztelték a résztvevők egészségügyi mutatóit. Ezen felül további vizsgálatokat végeztek a koncentráció és az éberség szintjére vonatkozóan. És mint sejtette, ezt a két mutatót jól lefedte a kávé és a kakaó fogyasztói csoport. Ez nem meglepő, mivel mindkét termék egyedi tulajdonságokkal rendelkezik.
Kakaós kávé - milyen egészségügyi előnyei vannak ennek az italnak?
Mielőtt felsorolnánk az összes többi előnyt, itt van a legfontosabb:
- A kakaóban található flavonoidok segítik a szervezetet a nitrogén-oxid feldolgozásában, így az ital javíthatja a véráramlást, csökkentheti a vérnyomást és javíthatja a szív egészségét.