Taekwondo Club Training Sámson
Íme néhány alapvető kérdés, amelyet az emberek gyakran feltesznek nekünk az edzéseinkről:
- Ki tudja edzeni Taekwondót?
- A válasz egyszerű - mindenki. 4 és 50 év közötti embereket képezünk különböző csoportokban.
- Miért pont Taekwondo?
- A Taekwondo egy rendkívül vonzó sport, amely hatékonyan megterheli az egész testet - tökéletes választás az általános fizikai állapot javítására, a fizikai aktivitás javítására, a fogyásra, valamint a fegyelem és a kitartás építésére.
- Megsérülök-e edzés közben ?
- A klub tapasztalt edzőinek felügyelete és a minőségi edzésprogram mellett a sérülés esélye nagyon kicsi.
- A mítoszokkal ellentétben a harcművészet alapja nem az erőszak, hanem az ellenfél túljátszása. Nálunk a legtöbbet hozhatja ki a Taekwondo-ból (rugalmasság, erő, gyorsaság, koordináció stb.) Anélkül, hogy harcolni kellene ellenféllel, ha nem akarja.
- Sparringkor nagyon jól védett a sisak, a vállpántos és más típusú védőeszközöktől, amelyek minimálisra csökkentik a sérülés kockázatát.