Szülés utáni étrend BG-Mamma

Nos, mindannyian ott voltunk. És a ruhák nagy része nem illett hozzám. Türelemre van szüksége. Amikor azonban a lányom 2 hónapos volt, az utolsó dolog jutott eszembe, hogy diétát követtem. Még mindig felépültem a születésemtől, és alváshiánnyal küzdöttem. Hol szereznék energiát, ha nem ételből. Diétámat akkor kezdtem, amikor a lányom 6 hónapos volt, de nagyon könnyű, mert szoptattam. Lassan és fokozatosan kb. 5 hónap alatt 12 kg-ot fogytam, azaz. csak akkor, amikor a kicsi megközelíti az évet. Az étrendet össze kell kapcsolni a sporttal, mert csak diétával 10-15 kg fogyás eredménye a test ellazulása, mert a zsír mellett az izomtömeg is elvész. Ezért sok nő visszatér a régi súlyához, de még mindig nem úgy néz ki, mint korábban. Gondoljon bele, készítsen tervet egy-két hónap múlva, és cselekedjen. Sok szerencsét!

Az átlagos nő szülés után elhízott. Az, hogy különböző modelleket, színésznőket és énekeseket látunk, akiket közvetlenül a születés után faragnak, még nem jelenti azt, hogy ez a szokás. Csak összezavarnak minket.

1/2 oldal

Téma megosztása

• Megosztani Facebookon
• Közzététel a Twitteren
• Küldés a WhatsApp-on keresztül
• Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

• Rólunk
• Reklámozásra
• Szabályok
• Segítség
• Kategóriák
• Teljes verzió
• Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A Facebook bejelentkezéssel történő bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

---