Szülés depressziója után 4. oldal BG-Mamma
Volt ilyened?
A baba már majdnem 2 hónapos, és mondhatom, hogy elmúlt a depresszióm. Véleményem szerint nagyon fontos, hogy egy nő időt szánjon magára - fodrászra, manikűrre, frizurára, arcmaszkokra stb., Hogy időt szánjon mindennapi életének elemzésére, és úgy rendezze el, hogy maximális alvási ideje legyen ... mert akkor nyugodt lesz, jobban tudja majd vigyázni a gyermekre. A csecsemőnek pozitív és szép anyára, a férjnek vidám és menő nőre van szüksége, abban a pillanatban, amikor a nőnek sikerül ilyen lenni, minden a helyére kerül. Az élet nem ér véget a gyermek születésével, hanem egészen más módon folytatódik, és számtalan kihívást és feladatot jelent számunkra, amelyeket bármikor megoldhatunk, és így a mellettünk lévő kis lénnyel együtt fejlődünk.
Sok nő már a szülés után annyira eufóriásnak érzi magát, hogy késznek látszik szeretni az egész világot. Sajnos ez a hangulat nem tart sokáig. Hamarosan teljesen más érzések váltják fel őket - hirtelen elárasztja őket a szorongás és a megmagyarázhatatlan ingerültség, néha agresszió és ésszerűtlen sírás. Általában azt gondolhatnánk, hogy az anyaság időszakában egy nőnek rendkívül pozitív érzelmeket kell élveznie, de valójában mi történik.
Szorongás, depresszió, fáradtság, ingerlékenység, pánikrohamok, a valószerűtlenség érzése a történések során, nyugtalan alvás, étvágytalanság és libidó elvesztése, tehetetlenség a házi feladatokban, a gyermek iránti szeretet elvesztése - ezek mind a szülés utáni depresszió széles körű jelei. Ennek eredményeként a nő abbahagyja az anyaság iránti boldogságát, nem törődik a külsejével, kerüli a kommunikációt, sőt kábítószer- vagy alkoholfüggővé válhat.
Háromféle szülés utáni válság létezik:
A szülés utáni hipochondria, amely a születés utáni első napokban fordul elő, amikor ésszerűtlenül sírni akar, depresszió, tehetetlenség, félelem, bizonytalanság érzése támad.
Ezt egy enyhe fokú depresszió követi, amelyet tehetetlenség, magány, félelem rohamok kísérnek, és néhány naptól egy hétig tart.
Végül krónikus depresszió - szorongással és félelemmel, amikor a hétköznapi dolgok abszolút elviselhetetlennek tűnnek. Az ilyen depresszió a születést követő első három hónapban alakul ki, és egy évig, sőt néha akár három-négy évig is fennállhat.
Egyébként a modern orvostudomány napjainkban a depressziót a test természetes reakciójaként említi születéskor és ezt követően az anyaságra. Ezért a fiatal anyának előre fel kell készülnie arra a tényre, hogy a gyermek születése után az érzései kissé instabillá válhatnak, és nagyon gyorsan változhatnak különböző irányokba - az örömtől a kétségbeesésig és fordítva. Ezért figyelmeztetnie kell rokonait, hogy azok ne egy elkényeztetett díva egyfajta szeszélyének érzékeljék az ilyen állapotot, hanem segítsék a nőt abban, hogy a lehető legegyszerűbben és gyorsabban túlélje ezt az időszakot.