Szobrozzuk a combokat, mint egy szike! (fényképes utasítások)
A nagy Alla Pugacseva nem hagyta új testével az újságok címlapját, étrendje pedig egész Oroszországot megbolondította.!
Alla Pugacseva orosz zene ikonja ismét szenzációvá vált Oroszországban. Ezúttal azonban nem a zenével vagy egy másik szerelmi történettel, hanem a tökéletes testtel, amelyet azokban az években bemutatott.
Az énekesnőnek mindig voltak súlyproblémái, de ennek köszönhetően csak fenomenálisan sikerült lefogynia diéta, amely megolvasztja a zsírt a lábán, és a combjait faragja, akárcsak egy szike. Be kell vallanunk, hogy az énekesnek soha nem volt ilyen karcsú lába - a hatás egyszerűen szédítő.
Oroszok milliói őrültek meg Alla Pugacseva étrendje miatt, amely szörnyű sláger lett. Ennek hatása - úgy látjuk - az első másfél hónap után érhető el. A harmadik hónapra pedig a combok gyökeresen eltérnek. Természetesen a testsúlycsökkenés az egész testet érinti, de az étrend csodája, hogy megolvasztja a csípőt - vagy ahol ez a nők számára a legnehezebben legyőzhető probléma.
Íme az énekes hiperhatékony étrendje. Nem tartalmaz pontos utasításokat arra vonatkozóan, hogy mit eszünk naponta, sokkal inkább azt, hogy mit kellene és mit szabad enni. A legfontosabb az, hogy ne éhezzünk reggel, hanem igyunk egy csésze forró teát citrommal éhgyomorra, majd fél óra múlva reggelizünk egy pohár alacsony zsírtartalmú tejjel és egy teáskanál zabpehellyel.