Szív- és érrendszeri, vese- és anyagcsere-betegségek Novartis Bulgaria
A magas vérnyomás (hipertónia) azt jelenti, hogy a vérnyomása, azaz. az az erő, amellyel a vér áthalad az ereken, folyamatosan túl nagy. A legmagasabb vérnyomás megállapításának legjobb módja a mérés. A vérnyomás akkor optimális, ha értéke 120/80 Hgmm alatt van.
A vérnyomásmérés fontos része minden orvosi vizsgálatnak. A "magas vérnyomás" diagnózisának a vérnyomás ismételt mérésén kell alapulnia az orvosi rendelő egymást követő látogatásai során. Általában, ha az átlagos vérnyomás két ambuláns látogatás során két méréssel meghaladja a 140/90 Hgmm-t, a hipertónia diagnózisát elfogadják.
A magas vérnyomás "csendes gyilkos". Legtöbbször a betegségnek nincsenek tünetei. Bizonyos fizikai jellemzők és életmód növelheti a magas vérnyomás kockázatát (pl. Családi kórtörténet, öregség, krónikus vesebetegség, csökkent fizikai aktivitás, egészségtelen étrend magas sótartalom mellett, túlsúlyos, magas koleszterinszint, cukorbetegség, dohányzás, stressz stb.) . Kezelés nélkül a magas vérnyomás jelentősen károsíthatja a keringési rendszert, miokardiális infarktushoz, szélütéshez és még sok máshoz vezethet. Kerülni kell a vérnyomás emelkedését. A jó kezdet az egészséges életmód. Megfelelő kezeléssel szabályozhatja a vérnyomását, és hosszú ideig jó egészségben élhet.
MI A SZÍV MEGHULLADÁSA?
A "szívelégtelenség" kifejezés úgy hangzik, mintha a szíve már nem működne, és semmit sem lehet tenni. Valójában a szívelégtelenség azt jelenti, hogy a szív nem pumpálja a vért, ahogy kellene. A test a szív pumpáló funkciójától függ, amelyen keresztül az oxigén és a tápanyagokban gazdag vér eljut a sejtekhez. Szívelégtelenség esetén a legyengült szív nem képes elegendő vért juttatni a sejtekhez. Ez szédülést és légszomjat okoz, és egyesek köhögnek. A mindennapi tevékenységek, például a séta, a lépcsőzés, a bevásárlás nehézségeket okozhatnak. A szívelégtelenség súlyos állapot, és nincs rá gyógyszer.
Általában ismert az oka annak, hogy a szív miért nem pumpálja megfelelően a vért. Leggyakrabban ennek oka a rossz izomellátás következtében a szívizom károsodása. Ez egy szívroham vagy a szívre ható magas vérnyomás után következhet be. Egyéb okok:
- A vírust, amely hatással van a szívre.
- Károsodott szívritmus.
- Genetikailag meghatározott szívhibák.
- Sérült szívszelepek.
- Túlzott alkoholfogyasztás.
- Drog használata.
- Néhány kemoterápiás gyógyszer.
- Ritka esetekben a szívelégtelenség egy formája figyelhető meg a terhesség alatt.
- Néha csak nem tudjuk az okát.
Bizonyos esetekben a szívelégtelenség tünetei gyorsan súlyosbodhatnak. Ezt akut epizódnak/rohamnak vagy akut szívelégtelenségnek nevezzük. Bár annak oka lehet egy ideiglenes esemény, és nem tarthat sokáig, az akut szívelégtelenség valamilyen orvosi beavatkozást igényel.
Hogyan érzi magát ezzel a diagnózissal?
Alig van olyan ember, aki valami pozitívat tudna mondani a szívelégtelenség diagnózisáról. Tudjuk, hogy az emberek egyéni folyamaton mennek keresztül az élet elfogadása szívelégtelenséggel - egyeseknél ez a folyamat gyorsabb, másoknál több időt vesz igénybe. Fontos tudni, hogy mindenki más és az érzések és gondolatok megosztása néha nehéz - de összességében tapasztalataink azt mutatják, hogy a teher megosztása segít. Megállapítottuk, hogy egyesek felszívódnak betegségükben, mások csak el akarják felejteni, de fontos elhinni, hogy képesek vagytok irányítani - csak meg kell találni az utat.
Légy pozitív! Sok szívelégtelenségben szenvedő ember teljes életet él, amelyet akkor élvez, amikor állapotát a szívelégtelenség és az egészséges életmód megváltoztatására szolgáló gyógyszerekkel kontrollálják. Hasznos a család és a barátok támogatása, akik értenek az Ön állapotához.
AMIT TEHET, HOGY SEGÍTSE MAGÁT?
Amikor csak lehetséges, törekedjen arra, hogy pozitív és magabiztos legyen abban, hogy tudja kezelni - ez valóban segíthet abban, hogy aktív szerepet vállaljon betegségében.
Minden izom jól reagál a stresszre, a szíved sem kivétel. Beszélje meg orvosával a fizikai aktivitás programját. Addig hallgasson a testére - ossza szét erőit, ha energiája csökkent, nyugodjon meg és ne erőlködjön.
Kérjen tanácsot orvosától az egészséges táplálkozással kapcsolatban. Megállapíthatja, hogy a kisebb adagok gyakrabban történő elfogyasztása segít, mert kis mennyiségű étel feldolgozása kevésbé terheli testét és szívét.
Vigyázzon a bevitt só mennyiségével. Tudjuk, hogy a só folyadékretenciót okozhat a szervezetben, ami szintén megterheli a szívet. Próbáljon alacsony sótartalmú ételeket választani, és korlátozza a hozzáadott só mennyiségét.
Ne dohányozzon, ha szívelégtelenséget diagnosztizálnak Önnél.
Próbáljon betartani az alkoholfogyasztás ajánlott napi és heti normáit.
MEGFIGYELJE ÁLLAPOTÁT.
Hirtelen súlygyarapodás
Ha hirtelen elkezd hízni, annak oka lehet a betegség súlyosbodása következtében a szervezetben felhalmozódó folyadék.