Színészi étrend - gyógyüdülő

A diétát 4 napra tervezték. Az étrend nem ajánlott olyan betegségben szenvedőknek, mint: magas vérnyomás, gyomorproblémák; kimerültség betegség után.

Első nap
Csak paradicsomlevet igyon, és egész nap főtt rizst fogyasszon. Nem használnak cukrot vagy sót. Nincsenek mennyiségi korlátozások.

Második nap
Csak alacsony zsírtartalmú sózatlan túrót és kefirt fogyasztanak. Nincsenek mennyiségi korlátozások.

---