Szex - vannak-e gyógyító hatásai

Puls.bg | 2018. június 28. | 1

gyógyító

A jó szexnek a kellemes tevékenység mellett számtalan pozitív egészségügyi hatása van. És nemcsak maga az aktus során, hanem utána is.

Nem véletlen, hogy a kutatók és a szexterapeuták régóta beszélnek a rendszeres gyakorlás előnyeiről.

Íme néhány ilyen jótékony hatás érzelmi és fizikai egészségünkre:

Hosszú élettartamhoz vezet

Szakértők szerint a rendszeres szex meghosszabbítja az életet. Valahányszor elérjük az orgazmust, testünk felszabadítja a DHEA hormont, amely erősíti az immunrendszert, javítja a bőr egészségét és fiatalabbá tesz.

Javítja a mentális állapotot

Úgy érezte már, hogy a szex során minden problémája elpárolog, igaz? Ez azoknak az anyagoknak köszönhető, amelyek a szex során felszabadulnak az agyban. Segítenek enyhíteni a fájdalmat és a feszültséget. Az endorfinok pozitív érzésekkel járó neurotranszmitterek, amelyek javíthatják az általános hangulatot és leküzdhetik a depressziót.

Segít a partner közelében lenni

Az érintés mentális és hormonális szinten közelebb hozhat partnerünkhöz - állítják a szakemberek. A közösülés során felszabadul az oxitocin hormon, amelynek köszönhetően jobban érezzük magunkat kapcsolatban partnerünkkel. Egy 2017-es tanulmány szerint ez az összekapcsolódás érzése 48 órán keresztül tart bennünket, ami hosszú távon javítja a partnerek közötti kapcsolatot.