Szex 400 kalóriáért Íme néhány ötlet
Pártatlan érzéki tény: az átlagos erotikus munkamenet 200 kalóriát éget el. Megfelelően hangzik az Ön számára? Erre gyanakodtunk. Így megemelheti az erotikus asztalt, és észrevétlenül levehet egy méretű ruhát az öröm útján! Anélkül, hogy csak almát keresne.
A szíved dühösen dobog, a végére ugrik, a torkod száraz, a bőröd vékony izzadságréteggel borított, és másnap reggel izomlázban ébredsz. Nem, nem az edzőteremben voltál. Csak elrontottad a hálószobát, teljesen öntudatlanul. Ennek az önkéntelen képzésnek az eredményei. Nos, a következő képlet alapján kell kiszámítania őket: 30 perc a legnormálisabb és leghétköznapibb erotikus foglalkozáson, amelynek során nem sok erőfeszítést teszel magadnak, de nem ülsz nyugodtan, mint egy fa, kb. 200 kalóriát égetsz el amilyen messze van. - az unalmas séta gyors pályával. Mostantól függetlenül bármilyen érzéki bónuszt hoz létre az ágyban, csak növeli az energiafelhasználását, és megszabadul egy újabb (2, 3 stb.) Grammtól és centimétertől. Nem lenne szórakoztató az a cél, hogy minél több kalóriát égessünk el édes ágygyakorlatokkal? mondjuk aerobik edzés. Latin táncverseny. vagy akár akadályokat? Így növelheti teljesítményének nehézségét lenyűgöző állapotba. Készüljön fel az aranyérem megszerzésére az erotikus olimpián!
- 200 kalória: a klasszikus túlórák
- 400 kalória: AZ ENERGIA CSÖKKENTŐ SZERETETJÁTÉK
Ki mondta, hogy minden szenvedélyes epizódodnak azzal kell kezdődnie, hogy a nyakában lógsz, mint egy krumpliszsák, és minden mesterségedet a csókok részében cselekvésbe hozod? Nem mintha ez nem lenne elég, de erotikus nyitányod mindenképpen sokkal izgalmasabb, aktívabb és energiaigényesebb lehet. Hányszor vetkőzted le? Vagy csak provokatív mozdulatokkal és csípővel a csípőjében táncoltál vele? Nos, legközelebb pontosan erre tippel, nem feledkezve meg a törpékről, ami annyira jellemző a rúdtáncra. Ennek az ingyenes csábító programnak a tíz perce nem csak arra készteti Önt, hogy kinyújtsa a nyelvét, jól felmelegítse testét, és kiküszöbölje annak veszélyét, hogy később, az akció közepén lábhoz jusson.
- 200 kalória: vízszintes nem
- 400 kalória: az a szex, amiben (E) érdeklődést mutat
A leginkább munkaigényes pózok általában az egyenes regiszterben vannak. Ezért ők azok, akik könnyen dicséretesek lehetnek, tönkretéve azt az erotikus légkört, amelyet percekig, percekig és percekig olyan gondosan felépítettek. Nincs pánik! Még akkor is, ha a haverjának nincsenek testépítő acél lábai, akkor is van mód arra, hogy megnyerje az űrrel vívott csatát, és megkapja osztalékát a függőleges édes izgalmas, nagy energiájú edzésből. Ez teljes erővel igaz, és amikor a szexuális helyzet függőleges helyzetből való kikerülésének oka teljesen benned rejlik - problémád van a gerincvel, vagy úgy gondolod, hogy hiányzik a kegyelem, és vízszintesen, ideális esetben a legjobban nézel ki a hátadon. A megoldás egyszerű. Próbálja ki az ülő tantra póz yab-yum ezt a variációját. Az ön embere stabil széken vagy háttámla nélküli széken van, a térde felé derékszögben hajlított lábakkal. Az ölében ülsz vele szemben, a padlóra lépsz és elindulsz felfelé és lefelé (mintha felkelne és ülne), vagy a teste köré fonja a lábait, majd beledörzsölődik. További érzéki bónusz: ez a testtartás felülmúlja a tipikus egyenes testtartást a külső öröm pontjának közvetlen stimulálásának lehetőségei szempontjából. Ugye, nagyon jól tudod, hogy ez mit jelent?
- 200 kalória: SEXÖLTÉS
- 400 kalória: TAI CHI SEX
Amikor a szexről mint a bonyolult fonatok és az erotikus csomók szinonimájáról van szó, a jóga szó valahogy automatikusan beugrik az agyadba. És ebben nincs semmi furcsa, tekintettel arra a tényre, hogy a Káma Szútra és a Hatha Jóga sok közös vonást mutat. Mindkettő Indiából származik, és mindkettő fejlődik és támaszkodik a rugalmasságra. Természetesen, ha személyes erotikus repertoárodról van szó, a szex + jóga kombinációja megdöbbentő. De valójában minden attól függ, hogy hol kezdi a dedikálást ebben a szuper érdekes témában. Itt van egy póz, amely alkalmas kezdőknek az erotikus jóga területén. Feküdj a hátadon széttárt lábakkal, kissé hajlítva. Hagyja, hogy az embere térdeljen a térde közé. Lélegezz ki és emeld fel a lábad a levegőben. Tegye a kezét az ágyra, és támaszként használhatja a csípőjét és a medencéjét a lehető legmagasabbra toláshoz, ha a partnere sokkal magasabb. A konfiguráció érzéki-testi bónuszai: szuper mély behatolás neki és a hátak meghúzása az Ön számára. Mentális bónuszok: a manőver ritmikus összehúzódása és ellazulása megfékezi és eltávolítja a feszültséget - ez egy régi tai chi elv. Ne felejtsen el lélegezni!