Szénhidrátmentes étrend 3 - 8. oldal BG-Mamma

Abszolút helyes. Az étrendet Dr. Atkins könyve szerint követem, aki kidolgozta azt. Az Edam sajtban szintén nincs szénhidrát. A könyv szerint a rendszer betartása érdekében a szénhidrátszintnek napi 9 g alatt kell lennie. Ez magában foglalja a napi összes ételt és italt. A paradicsom nem ajánlott az étrendben, de ha mégis úgy dönt, hogy levet igyon, vegye figyelembe a mennyiséget. Magam paradicsomot teszek hozzá, amikor salátát készítek, de nem innék levet. Ellenőrizze nemcsak a mennyi cukrot, hanem az összes szénhidrátot is.

étrend

8. oldal 57-ből

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A Facebook bejelentkezéssel történő bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A fórumba bejelentkezhet a regisztráció után kapott BG-Mamma fiók felhasználónevével/e-mail címével és jelszavával.

Ha nem tartja meg a levelet, és nem emlékszik a jelszavára, használhatja az "Elfelejtett jelszó" funkciót.

Ha további segítségre van szüksége, írjon nekünk.