Székrekedés nőknél - olyan probléma, amelyet nem lehet elhalasztani!
A székrekedés háromszor gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál, és az életkor előrehaladtával fokozódik. Ez egy nagyon súlyos probléma, amely orvoshoz való látogatást és hosszú távú kezelést igényel.
A székrekedés diagnózisa a klinikai kép eltávolításával és különféle tesztekkel jár. Nagyon fontos, hogy a beteg részletes információkat adjon a székletürítés gyakoriságáról, méretéről és konzisztenciájáról, a vér vagy nyálka jelenlétéről, fájdalomról, duzzanatról stb. A székrekedés laboratóriumi vizsgálatai általában teljes vérképet, szérum elektrolitokat, glükózt, szérum kalciumot és pajzsmirigyhormonokat tartalmaznak. Súlyosabb betegség gyanúja esetén kolonoszkópia, a hasüreg röntgenfelvétele vagy más speciális vizsgálatok rendelhetők el.
A székrekedés általában alacsony rosttartalmú étrenddel, elégtelen folyadékfogyasztással és mozgásszegény életmóddal jár együtt.A székrekedésben szenvedőknek ajánlott napi 20-35 gramm rostot bevenni. Ezt teljes kiőrlésű kenyerek, zabpehely, zöld leveles zöldségek, friss gyümölcsök és zöldségek fogyasztásával érik el. Fontos továbbá a koffeint vagy alkoholt tartalmazó italok korlátozása, mivel ezek vízhajtó hatásúak és kiszárítják a testet. Az étrend változásának lassan kell megtörténnie, hogy a testnek ideje legyen megszokni a változást, és az eredmény csak 2-3 hónap elteltével érezhető. A testmozgás rendkívül fontos a hasizmok tonizálásához és a vastagbél megfelelő kiürüléséhez.
A hashajtók alkalmazása csak ideiglenes lehetőség a tünetek enyhítésére és a belek kiürítésére. A hashajtóknak 6 fő típusa van, amelyek eltérő módon működnek:
-terjedelmes - felszívja a vizet a belekben és lágyítja a bennük maradt maradványokat, fokozza a puffadást és a gyomor gázképződését, hatásuk általában körülbelül egy hét után érezhető
-bőrpuhítószerek - segítenek a víz és a zsír keverésében a székletben, ami elősegíti a vastagbél gyorsabb átjutását. A folyadék szekréciójának serkentésével megakadályozzák a bél kiszáradását. Nagyon gyorsan működnek - általában 24 órán belül