Diétás gyümölcshab Fogyás

gyümölcshab
DIÉT GYÜMÖLCSKRÉM

Nem mindig könnyű finom desszerteket találni, ha olyan étrendet folytatunk, amely nem zavarja a fogyásunkat. Gyümölcshabot kínálunk Önnek, amelyben a fő krémet szezonális gyümölcsök kísérik. Nyugodtan fogyaszthatja ezt a desszertet, mert ettől nem lesz kövér és tökéletesen illeszkedik az étrendjébe. Ezzel a finom recepttel problémamentesen fogyhat:

Hozzávalók:

- 200 gramm zsírmentes folyékony sajt
- 1 tojás és két tojásfehérje
- 1 evőkanál folyékony édesítőszer
- 100 ml citromlé - a héjjal együtt
- Narancslé