Számológép napi pohár vizes diéta zóna

számológép

Adja meg súlyát:


Számolja literben

Mindannyian tudjuk, hogy jó több vizet inni, mégsem mindenkinek van ilyen "víz" szokása. Valójában a víz a legolcsóbb tápanyag a világon, és valójában senki sem igyon elegendő mennyiségben. Ez a legfontosabb étrend-kiegészítő, amely az étkezési piramis alapját képezi, és amely nélkül az élet lehetetlen lenne. Ez elég ok ahhoz, hogy megpróbálja az ivóvizet kellemes napi szokássá tenni, ahelyett, hogy fárasztó feladat lenne.

A több víz fogyasztása az egyik legfontosabb szempont a A terület, mivel ez a diéta hatására teste a szénhidrát-égető anyagcseréről a zsírégető anyagcserére vált. Ez a zsírégetés több mint 50% -kal növeli a szervezet vízigényét. A Zóna egyik fő célja az inzulin magas szintjének csökkentése, és pontosan ez a hormon nemcsak megakadályozza a tárolt zsír felszabadulását, hanem a szervezetben is megtartja a folyadékot. Amikor a Zónában étkezik, az inzulinszintje a normális határokon belül marad, ami azt jelenti, hogy folyamatosan pótolnia kell azt a vizet, amelyet a teste már nem fog visszatartani.