Számoljuk meg a kalóriákat - 26. oldal BG-Mamma

Üdv tőlem ma

kalóriákat

eddig 560 kalóriát fogyasztottam, csak vacsorám maradt, de még nem jöttem rá, mi lesz

Sajnos az elmúlt napokban nem sokat sportolok, ma úgy döntöttem, hogy biciklizek.

jó estét és sikeres kalóriaszámlálást

Nos, csajok írom a főtt rizstészta mennyiségét, és körülbelül 400 gramm, egyébként nyersen kb. 200 gramm, de íme, mi jön ki Spagetti rizs Vifon 200 g. «Eltávolítás

Eredménye: 848 Kcal
2. lépés: Hány kalóriára van szükséged naponta?
Nem:
Életkor
Súly: kg
Magasság: cm
Életmód:

* Vitaminok
* Ásványok
* Fehérjék
* Zsír
* Szénhidrátok
* Kalóriák
* Sport
* Fogyókúrák
* Szuper ételek
* Gyógynövények
* Fontos tudni
* Kezelés
* Számológépek

Egészséges nyers állapotban írják a kalóriákat a kalkulátorba, mert még mindig nem értem és felírom az elkészített állapotban lévő késztermék mennyiségét. De a fenti esetben 200 gramm nyerset írtam, és főzve 400-at, ami 1696. Összehasonlítottam a közönséges tésztával, és ez háromszor kevesebb kalóriát tartalmaz. Nem látom, mi a diétás, és azt hittem, hogy diétásak

26. oldal 50-ből

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog