Számoljuk a kalóriákat, értékeljük az egészséget és fogyunk! 8. téma - 34. oldal BG-Mamma
Ó, tanulmányozni fogom ezeket az olasz ételeket. Azt hiszem, hogy minden konyhában több diétás dolog van, még egy ideje még minden bizonnyal diétás volt. És az egyik változatosságot kínál, ha 4-5 receptet tanul meg különböző konyhákból. Mondok egy példát a panna cotta krémről, érdekelni fog Mikkey véleménye - amennyire egy gyors tanulmányt készítettem, az alap tej, tejszín, cukor és zselatin, esetleg gyümölcs. És hány variációval találkoztam folyékony csokoládéval, sok krémmel. 400 ml krémet készítettem. friss tej, 100 gramm tejszín, 3 teljes evőkanál cukor, kevés kakaó és kakaóvaj és erdei szamóca. Nagyon finom és könnyű, hadd menjek, számoljam ki és hány kalória van. Most megesszük, már fél adagot kipróbáltam.
A másik kedvenc és gyorsétterem a Ratatouille, nem az, hogy a konyhánkban nincsenek hasonló nyári boglárkák, de nincsenek gyerekfilmek róluk.
Mikkey - Puglia bor kívánatos! És nem mondott semmit a tagliatelle-ről. hogy mert vannak ilyenek sült kenyér - Nem tudom. Tudom, hogy nem tudom kiszámolni a kalóriáit
Tanya - toz lecsó Nem volt francia egy egér? Ha jól emlékszem, gyerekkoromban volt egy vastag francia könyv az ő történeteivel, és arra gondoltam, hogyan olvassam el a nevét. és most - ölj meg -, de nem tudom megmondani, hogyan írj franciául, hú.
A panna cotta felsorolt termékei közül 7 tálat kaptam, nem túl nagyokat. És egy tál 138 kalóriát, 100 mg kalciumot és egyéb finomságokat tartalmaz - nagyon jó kombináció, egyenes ínyenc és összetételként jó. Mikkey, köszönöm a magyarázatokat!
Miami tengerpart, A Ratatouille ez az étel, és így főzzük. Az egeret Remy-nek hívják, és van egy Pixar lemezünk, amely nagyon jól készült, nekünk felnőtteknek is tetszik.
Szép estét mindenkinek!
Tanya - ismerlek lecsó, a tál. nagyon jó nyárra, hmmm. És az egér, akit hívtalak, először nem 1, hanem 2. Másodszor, nem így hívták, nos Rududu és Ricky. a harmadik pedig nem egér volt, hanem kecske (k)! Az internet segített pontosabban emlékezni.
Mikkey - Az extrák az ételeik, halak, tintahal és még sok más. tenger gyümölcsei, de az egzotikusabbakat - kagyló stb. ilyen. Így van, minden a fejedben van! Úgy van! Kijelentem! Bravus a mínusz CM-hez. Na gyere!
Ma végre - turkálva az I-Neten, nézze meg, milyen desszertekkel találkoztam:
Ha tudsz valamit előkészíteni - oszd meg, kérlek.
abe elvtársak, melyek ezek a desszertek, mik ezek a csodák?!
most van a zöldharapás szezonja, és ne töltsd meg a fejed. gyomor tejszínnel és csokoládéval
hadd könnyítsem meg francia-olasz-vidéki vacsoráját az én verziómmal - zöld saláta egy szelet grillezett halloumi sajttal és pirítóssal sült cukkinivel és dijoni mustárral
és a legjobban tisztelem az olasz tészta és a Shopska saláta kombinációját, vagyis a friss zöldeket egy kis tésztával a nagy tálban
Naponta 1600 kalóriát pörgetek csökkenő tendenciákkal
ettük Dide-et, hogy ne ehetnénk. Csak ma ettem 1 kg meggyet és 0,5 kg epret. Olyan szénhidrát töltetet hajtottam végre, hogy már meghalok. Gurulni kezdtem