Számolja ki ideális súlyát két szám felosztásával
Ez az index a legegyszerűbb módszer annak kiszámításához, hogy a testsúly és a magasság megfelel-e Önnek. Például, ha egy személy 176 centiméter magas és 84 kg, akkor a magasságát kétszer meg kell szorozni, de mint ebben a példában, tizedesjegyként. 1,76 x 1,76 = 3,0976. Ha a kapott számot elosztjuk a testtömeggel (84: 3,0976), akkor 27 testtömeg-indexet kap.
A normál testtömeg-index 18,5-25. A 18,5 alatti értékeket elégtelennek tekintjük, míg a 25-30-as BMI túlsúlyt jelent.
Bármi, ami meghaladja a 30-at, súlyos elhízás, amely veszélyeztetheti az egészséget.
A diéta, amellyel Ciara 4 hónap alatt 27 kg-ot fogyott (FOTÓK)
Ciara nagyszerű testéről ismert, de mint a legtöbb nő, terhessége alatt is hízott. A 29 éves énekesnő megosztotta .
Többet az Egészség
Legfrissebb hírek
A kormány azon érvei, hogy ne nyissák meg a választási törvény motívumának megváltoztatását - ne tegyék ezt az utolsó pillanatban, nem elengedhetetlenek. Ezt Stoyanka Balova, a Társadalmi Integrációs Intézet ügyvezető igazgatója kommentálta a BNR-nek. A szervezet tíz éve figyelemmel kíséri a bulgáriai választásokat. .
Az Európai Unió irodalmi díját elnyerő albán regényt - "A hajnalcsillagok eposzát" - az Isis bolgár nyelven jelentette meg, Ekaterina Tarpomanova fordításában. Ez egy regény a diktatúrák és a diktátorok erkölcstelenségéről, az emberi gyengeségről .
Január 17-én Hollywood arany lánya - Betty White 99 éves lett. A legendás tévéscsillag Rose szerepével vált híressé az 1985-ben indított "Arany lányok" sorozatban. Szerepéért Emmy-díjat nyert. Betty számos más produkcióban vett részt, köztük a "G.
A Transzparencia Nemzetközi Szövetség a jó kormányzás és a demokratikus normák választási folyamatban történő alkalmazásának megvalósításán munkálkodó szervezetként polgári kezdeményezést indít a közelgő nemzetgyűlési választások nyomon követésére. Ezt egy nyilatkozat állítja.
Az összes szépségápolási tipp és trükk mellett nagyon nehéz megmondani, melyik állítás logikus és igaz, és melyik nem. A retinol varázslatként működik? A C-vitamin valóban sima finom vonalak? Lehet, hogy a napi kétszeri arcmosás valóban letisztítja az arcbőrt és ragyogást nyújt? Hadd szar.
Ifjúsági Központ - Dobrich online beszélgetést szervez zenei témában. Ez egy fiatal zenészek zenei találkozója más, zene és/vagy hangszerek iránt érdeklődő fiatalokkal. Az esemény a BGLD-1.003-0001 "Ifjúsági Központ Dobrich - a te ma" projekt alatt valósul meg az O-n.
A múlt hét vége újra legalább a "Facebook" és az elektronikus média szintjén felvetette a "Mata Hari" témát (a televíziók nem keverik össze az ilyesmit, futnak, hogy megnézzék, ki szúrja le még egy "első oltással" X tételből és vajon viszket-e, fáj-e, és miért nem nyeli le, és nem éri el a minősítést). Mert nez.
A Vitarendezési Központ (CDC) elindította az első szomszédsági mediációs programot Bulgáriában (és esetleg Európában). A projektet Sredetsben hajtják végre, és ennek a nagyvárosnak a lakói részesülnek a projekt szolgáltatásaiból - írja a BNR. Albena Komitova ötlete megalapozott.
Nem hiszem, hogy ez a koronavírus elleni vakcina általában veszélyes és káros. Csak nem ment át minden szakaszon. Van egy olyan mellékhatások csoportja, amelyeket nagyon későn észlelnek egy év után - másfél év után. Inkább azt hiszem, hogy nem bizonyított, hogy hatékonyak lesznek, mert hatékonyak.