Szájhigiénia

Kapcsolódó témák

A jó foghigiéné mindenki számára fontos. Az egészséges száj fontos szerepet játszik a beszédben, a rágásban és a test egészében. Ha az embernek problémái vannak a fogaival, nem lesz képes megfelelően étkezni, tisztán beszélni, és ez egész életére kihat. Ezért a szájüreg napi személyes gondozása kötelező és minél helyesebb, annál ritkábban lesz szükség szakember beavatkozására. Nem az életkor előrehaladása, hanem a szájhigiéniára vonatkozó elégtelen figyelem a fő oka a különféle problémáknak és betegségeknek.

A fogkefe

A rendszeres (reggeli és esti) fogmosás a szájhigiénia fő eleme. Az ideális megoldás a fogak és az ínymosás minden étkezés után.
Vannak különböző keménységű kefék. A leggyakrabban puha sörtésűek (a keményebbek megsérthetik a fogak körüli lágy szöveteket), de jó konzultálni a fogorvossal, hogy melyik kefe lenne a legalkalmasabb az Ön számára.