SÚLYFOGYÁS ÉTLET, AMELY MEGTAKARÍTJA A MELLET

Olasz szakértők már régóta fontolgatják, hogyan lehet olyan étrendet készíteni, amely szelektíven "megtámadja" a női test zsírját és megvédi a mellkast. Sok nő, aki különböző étrendeket követett, tudja, hogy a mellük gyakran drámaian gyengül.

Az alábbiakban bemutatott étrend garantáltan jó állapotban tartja a női formákat.

Hatás -3 kg

típus - alacsony kalóriatartalmú

időtartama - 10 nap

Megismételhetőség - havonta egyszer

Túlsúlyos ételek - diófélék

Érték - baba

Cserélje az állati fehérjét a dióban (dió, kesudió, mogyoró, mandula) található fehérjére. A legszélsőségesebb étrendeknél ennek a dióval ellátott étlapjának nincs adagkorlátja. Az étrend 10 napra van beállítva, ezalatt 3 kilót fog fogyni. Ebben az időszakban ne fogyasszon cukros ételeket vagy szénsavas italokat.