Súly születés után BG-Mamma

Ne stresszelj. 9 hónapja megváltozott a tested, teljes sebességgel működött, adj neki időt.
Ellenkező esetben egészségügyi problémákat kaphat.
Ha normálisan szültél, kezdhetsz gyógyulási gyakorlatokkal vagy jógával. Ha van részed - három hónapot vártam.
Külön-külön, időbe telik, amíg a hormonok megtelepednek. És néha a hormonok az oka annak, hogy nem tudnak fogyni.

után

Az első szülésem nehéz volt. Körülbelül 4 hónap elteltével lefogytam, de a medencefenék izmai még nem tértek helyre. Sokáig tartott.
A második szülés nagyon könnyű volt, és egy hét múlva formában voltam, de nyilvánvalóan kivétel vagyok, mert az orvos nagyon meglepődött.

Általában vigyázzon a babára, és örüljön, hogy gyorsan felnőnek.

65 az első terhesség előtt, 36 éves korában, 80 a szülészeti osztályon, 67 néhány hónap után.
Körülbelül 68-70 közvetlenül a második előtt, körülbelül 75 közvetlenül a születés után, a szülészeten nem emlékszem.