Súly, kalória stb.
"A diéták követésének szabályai" a "Leah" magazinból
1. szabály: Ha mással eszik, a kalóriája nem számít bele, ha a másik többet eszik, mint Ön. Ne feledje, hogy ha körülötted mindenki nagyobb, mint te, akkor finomabb vagy.
2. szabály: Az egyedül fogyasztott ételnek nincs kalóriája. Valaki biztosan látott evés közben, különben nem számít.
3. szabály: Ha édességet eszel, igyál egy netruhával édesített italt, a sütemény kalóriáit az ital semlegesíti.
4. szabály: Azok a kis tabletták, amelyeket a konyhában próbálsz ki étkezés közben, nem tartalmaznak kalóriát, ha másra készíted.
5. szabály: A tévé előtti reggeli nem számít bele, mert ez a teljes szórakozásunk része, nem pedig az aznapi ételeinek része. A fagylalt, a Coca-Cola és a chips biztosan nem tartozik ebbe a kategóriába.
6. szabály: A sütik nem tartalmaznak kalóriát, mert a sütési folyamat teljesen elpusztította őket.
7. szabály: Az azonos színű ételek ugyanannyi kalóriát tartalmaznak. Például: sárgarépa és narancssárga nyalókák. rózsaszín fogkrém és rózsaszín vattacukor. A csokoládét minden étel univerzális helyettesítőjeként definiálják, színtől és színtől függetlenül.
_________________
A csokoládét minden étel univerzális helyettesítőjeként határozzák meg, színtől és színtől függetlenül.
_________________
Téma megosztása
- Megosztani Facebookon
- Közzététel a Twitteren
- Küldés a WhatsApp-on keresztül
- Küldés Viberen keresztül
Kezdj el írni.
1/1 oldal
- Rólunk
- Reklámozásra
- Szabályok
- Segítség
- Kategóriák
- Teljes verzió
- Blog