Súly fogyás étrend nélkül - MARK BARKER OTSLABVANE TÉTELEK NÉLKÜL - MARK BARKER Drugstore BG

Súly fogyás étrend nélkül - MARK BARKER/OTSLABVANE TÉTELEK NÉLKÜL - MARK BARKER

fogyás

Ez a tíz hetes program célja, hogy segítsen:

  • fogyni egyenletesen és kiegyensúlyozottan, és stabilizálni azt a súlyt, amelyben jól érzi magát, diétázás nélkül;
  • élvezze ételeit anélkül, hogy habozzon a szeretet és a megbánás között;
  • enni élni, ahelyett, hogy élni enni;
  • csak akkor egyél, ha éhes vagy;
  • búcsúzni a túlevéstől;
  • magabiztosabbá és boldogabbá válni;
  • jobban kezelni az érzelmeidet;
  • teljesebb és kielégítőbb kapcsolatot ápolni;
  • abbahagyni a bűntudatot;
  • hogy bővítse látókörét és sikeres legyen az életben;

Borító: puha
Oldalak: 152