Sült hal zöldségekkel

Kedvenc recepted 50 lévát nyerhet. Készítsen képet arról, hogyan készíti el kedvenc ételeit, és részeseivé váljon a GASTROGURU részlegnek. Egyikőtök - híres vagy ismeretlen, de szükségszerűen jó szakács - főzni fog az olvasók előtt.

ételeit részeseivé váljon

Küldje el receptjeit a [email protected] címre.

Kérdésekre - 942 25 33 tel.

A finom zöldségek és növényi zsírok aromás kombinációja alkalmassá teszi a MAGGI® növényi húslevest bármilyen típusú hús nélküli étel ízének gazdagítására.

TERMÉKEK

3 adagra:

2 pirospaprika

1 kis cukkini

1 nagy hagyma

1 csésze MAGGI® zöldségleves

600 g tengeri halfilé

3 evőkanál. citromlé

6 vékony szelet sárga sajtot

fekete bors és só

ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER

A paprikát megmossuk, a szárakat eltávolítjuk és a magokat megtisztítjuk. Hámozzon meg egy tököt. A paprikát és a cukkinit vékony, hosszú csíkokra vágjuk. Hámozzon meg egy hagymát és vágja körökre.

A serpenyőben felmelegített olajban 1 percig pirítsuk a hagymát, további 2-3 percig adjuk hozzá a cukkinit és a paprikát. Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra.