Striák a sportolókban és hogyan kell kezelni őket
Szinte senki sem panaszkodna izmainak gyors növekedésére, de ennek is vannak mellékhatásai, főleg a testépítő iparban, nevezetesen a FESZÍTÉSEK! Tekintse meg tippjeinket az ellenük való küzdelemhez.
Nem őrülsz meg, amikor az izmaid olyan gyorsan nőnek, hogy a bőröd sem képes lépést tartani? Ez a legtöbb testépítő számára jelentős probléma. különösen az izomtömeg felhalmozódásának évszakában. És az eredmény? Átkozott striák!
Striák és testépítés
Először is hadd gratuláljak Önnek ahhoz, hogy eddig eljutott! Ha striái vannak az izmok drasztikus pumpálásától, akkor SUPER, veregesse meg magát a hátán, üljön le, lazítson és most találjuk ki, hogyan kezeljük őket!
A striák az izomtömeg gyors növekedésének gyakori mellékhatásai. Ennek eredménye lehet egy egészséges edzés (a happy end), vagy éppen a zsír felhalmozódása.
Ha azonban a problémád a drasztikus súlygyarapodás, akkor a legkisebb problémád mindenképpen a striák.
Valószínűleg a váll alatti rész/deltoid izom /, ahol a mellkas felső része és az elülső vállizmok össze vannak kötve, kapott apró hegekről van szó. Ez a régió a leginkább sebezhető az ottani gyors izomnövekedés miatt.
Mi is pontosan a striák?
Ezek azok a lila csíkok és hegek, amelyek akkor keletkeznek, amikor az alapszövet olyan gyorsan növekszik, hogy a bőr végül elszakad a növekedés helyén. Valószínűleg arra gondolsz: "Igen, nos, ez velem nem fordulhat elő." Nos, csak próbáld meg Tiszta kreatin vagy TISZTA KRE-ALKALYN. És olyan gyorsan haladsz az edzéseiddel és az izomduzzadásoddal, hogy mindenhol meglesz neked .
Az
Kezelés
Oké, már vannak striáid. hogy bánsz velük? Mindenekelőtt a megelőzés a legjobb gyógyszer. Ásványi anyag hiány és E-vitamin hozzájárulhat növekedésükhöz. Tehát feltétlenül adjon hozzá vitaminokat és ásványi anyagokat étrendjéhez.
Néhány jó több vitamin biztosítja, hogy a bőre egészséges legyen, nem beszélve a test többi részéről. A rossz táplálkozás viszont a striák gyorsabb kialakulásához vezet.
A helyzet a következő: függetlenül attól, hogy tökéletes-e a bőröd, vagy sem, ha komoly, szorgalmas testépítő vagy, nem lesz könnyű megszabadulni a striáktól. Tehát ne érezze magát rosszul! A kettő úgy jár együtt. Dennis Rodman és a sokszínű haj - egyszerűen elkerülhetetlenül kompatibilisek!