Stresszmentes ünnepek; BeFit Magazine

Közelegnek az év legnagyobb és legfényesebb ünnepei. Vásárolnak ajándékokat, vásárolnak ünnepi asztalokat, meg kell takarítani a házat, lefoglalni a kinti ünneplésre szolgáló helyeket, ételt és ruhát kell készíteni - rengeteg munka vár rá. Annak érdekében, hogy az ünnepek előkészítése ne alakuljon ki rendkívül megterhelőnek a hétköznapjaiban, tervezzen és korán kezdje.

Étel

Adja meg a karácsony, karácsony és újév menüjét - sütemények, piték, ételek és előételek, saláták és desszertek, diófélék, gyümölcsök és édességek, előételek és italok. Fontos az is, hogy hány ember ül majd az asztal körül. Ezután írja fel az egyes menükhöz szükséges termékeket. Néhány dolgot készen vásárol - ellenőrizze, hol. Másokat felkészít magának - határozza meg, melyik napokon. Elkezdheti vásárolni december elején, és az utolsó egy-két napra csak alacsony polcú ételeket - friss húst, gyümölcsöket, süteményeket - hagyhat.

Tisztítás és díszítés

Végezze el az alapvető tisztítást Szent Miklós napján. Egyes családok ezt az ünnepet egy már feldíszített házzal ünneplik, mások egy kicsit később viszik el a karácsonyi díszeket. Hiába gondolod, hogy senki sem jár jobban nálad, hagyd, hogy a gyerekek és az apa díszelegjenek. Ez egyrészt időt takarít meg, másrészt - empatikusabbá teszi őket és feldobja a kedvüket.

---