Stressz és félelem Metatron GR Hunter
Stressz és félelem
"A stressz a betegségek megjelenésének egyik tényezője. A hosszan tartó stressz vagy elhízás (ami gyakran a stressz következménye - a szerző megjegyzése) az úgynevezett "stresszhormonok" (glükokortikoidok) felszabadulását okozza. Károsítják és elpusztítják az agy olyan régióiban található idegsejteket, amelyek kulcsfontosságú tényezők a memóriában. Ez megzavarja az immunrendszer normális működését, és a következmények ismertek. A sejtek hosszan tartó expozíciója glükokortikoidokkal ugyanolyan hatást fejt ki. A stressz hormonok megszabadulásának jó módja a testmozgás. "A magas stressznek kitett emberek gyorsan elhasználódnak."
Ivomir "A fekete könyvből"
Ha elemezzük a félelem okait, és arra keressük a választ, hogy mi ez, akkor meg kell vizsgálnunk annak biológiai természetét.
Veszély esetén az agy bizonyos területei (amygdala és hipotalamusz) aktiválódnak, fizikai reakciót adva a félelemre. Ebben az állapotban az adrenalin és a kortizol (stresszhormon) kémiai anyagok felszabadulnak a véráramba, amelyek specifikus fizikai reakciókat okoznak:
- Szívverés.
- Vérnyomás emelkedés.
- Izomfeszültség.
- Élesedett érzékenység.
- Tágult tanulók (így a látás további részleteket regisztrálhat).
- Izzadás (ha a test harcolni fog, az ellenfél nem tud jó tapadást elérni a verejték okozta csúszósság miatt).
Azok az emberek, akik tapasztalták az ilyen érzéseket, jól ismerik a tüneteket. Még azt is megjósolhatják, hogy mikor következnek be, valamint megérezhetik, mikor kezdenek hanyatlani.
Mit lehet még mondani a félelemről?
A pszichológusok szerint a félelem a szorongás érzése, amelyet veszély jelenléte vagy annak gondolata tapasztal. A pszichoanalitikusok egyértelműen megkülönböztetik a félelmet (vagyis a meglévő események és tárgyak okozta) a neurotikus félelemtől. Az első egy fenyegetésre adott reakció. A második értelmetlen félelem és a belső kényelmetlenség fájdalmas érzése, amelyben az ember homályos, közvetlen veszély érzését éli, amely előtt tehetetlennek és lefegyverzettnek érzi magát. Az intenzitástól és időtartamtól függően a félelem affektus, érzelem vagy stressz formájában nyilvánulhat meg.
Az Affect rövid életű és rendkívül intenzív élmény, amely erőszakos és egy adott eseményre adott válaszként jelentkezik. Például, ha dühös kutyát kap, azonnal reagál - megpróbálja megvédeni magát vagy elmenekül.
Az érzelem hosszabb állapot. Valódi és képzelt helyzetek egyaránt okozhatják. Például, ha a kedvesed beteg, és aggódsz érte.
A stressz szintén elhúzódó, de érzelmi élményként intenzívebb. Általában egy olyan esemény okozza, amely megzavarja normális életritmusunkat. Számos példa lehet erre: munkahelyi és társadalmi környezet megváltoztatása, elszakadás a szeretettől, halála stb.
A mindennapi beszédben a stressz erős idegi feszültség állapotára utal, amelyet negatív fizikai vagy érzelmi hatás vált ki. A pszichológia területén egy tágabb fogalomról beszélünk, amelyben nem mindegy, hogy az emberre gyakorolt hatást kellemes (pozitív) vagy kellemetlen (negatív) észleli-e. A stresszt a test nem specifikus reakciójaként definiálják az újjáépítés vagy az alkalmazkodás bármely követelményével szemben, amelyet sztereotip módon, azonos biokémiai változások alapján hajtanak végre. Stresszreakciókat észlelnek mind az emberekben, mind az idegrendszer nélküli alacsonyabb organizmusokban, mind a növényekben. A stressz nemcsak idegi feszültség. Konstrukciói gyakran intenzív érzelmi, sőt fiziológiai tapasztalatok. Kétféle változat létezik: