|
Tudna valaki tanácsot adni nekem: mivel nincs időm edzőterembe járni, ezért súlycsökkenéshez egy steppert vagy szobakerékpárt szeretnék vásárolni.?
Mindketten. Van egy lépcsőm, és azt tervezem, hogy valamikor kerékpárt veszek. Az egyik a szállásra, a másik az otthonra.
Szerkesztette Mipa_M, 2008.02.28. 12:38.
Valóban van hatása? Nagyon gyorsan szeretnék fogyni, kiderült, hogy nincs más módom.
Ah, arra gondoltam, hogy mindketten fizikai - vagy inkább aerob - edzésért dolgoznak (kardió, amit divatos hívni). A testmozgás pedig az energia "pazarlásaként" segíti a fogyást. De ne tekintsd őket fogyás mágikus módjának. Ha lennének.
| 