Sporttal és diétával legyőzhetjük a cukorbetegséget! BLITZ - Hírek Bulgáriából és a világról
Ez nem abszurd - a cukorbetegség meghosszabbíthatja az életet, de csak akkor, ha folyamatosan sportol és betartja az orvos által ajánlott rendet
A cukorbetegség súlyos, gyógyíthatatlan betegség. De meg kell tanulni élni vele. Hogyan? Ne ess pánikba! A cukorbetegség valóban meghosszabbíthatja az életet. A betegség arra kényszeríti az embert, hogy megfelelően étkezzen, többet mozogjon, ellenőrizze egészségét. Ezért ilyen életmód mellett a cukorbetegnek minden esélye megvan arra, hogy 100 évet éljen, ellentétben az ivó és túlfogyasztott "egészséges" emberrel.
A cukorbetegség az emberiség egyik legrégebbi betegsége. Az új technológiák fejlődésével azonban a betegek száma gyorsan növekszik. Ez egyszerűen magyarázható - gyaloglás helyett autóinkkal vezetünk és irodáinkban ülünk. Teljes kiőrlésű kenyér és párolt hús helyett szendvicseket, pogácsákat és félkész termékeket eszünk. Aztán hazamegyünk és leülünk a tévé elé.
A hipodinamika és a túlsúly a fő kockázati tényező. És minél jobban megkönnyíti az emberiség életét, annál gyorsabban telik meg a cukorbetegek sora.
A tudósok szerint 25 év múlva a cukorbetegek száma 50% -kal nő, és meghaladja a 300 millió embert.
Mit tehetünk? Ülni és várni, amíg a betegség elmélyül és komplikációkat okoz? Semmiképpen!
A cukorbetegség gyakran megelőzhető
De ha kudarcot vall és megbetegszik, ösztönzővé válhat az egészséges életmód folytatására.
Mindig azt gondoljuk, hogy mindent megírtunk és elmondtunk a cukorbetegségről. De még mindig van valami, amit hiányoltunk. Vagy megjelenik valami más, amit ismerni kell. Emlékezzünk a legfontosabbra.
Az inzulin hormont a hasnyálmirigy béta sejtjei készítik, de cukorbetegségben a szervezet elveszíti a normális vércukorszint fenntartásának képességét. És ez különféle okokból történik.
I. típusú cukorbetegségben
a béta-sejtek elpusztulnak, ami azt jelenti, hogy az inzulinszekréció élesen csökken. Sajnos ez egy autoimmun betegség, amelyben a test antitesteket kezd termelni saját sejtjeivel szemben.
Ezt a folyamatot nem lehet megállítani. Lehetetlen megjósolni, hogy kinek lesz. Általában az elsődleges ok genetikai hajlam, a betegség kialakulásának lendülete pedig súlyos fertőzés vagy stressz. Ez cukorbetegség a fiataloknál, mert gyakran viszonylag egészséges fiataloknál alakul ki, akiket korántsem terhel a túlsúly.
A II-es típusú cukorbetegség gyakoribb
Relatív inzulinhiány jellemzi. Ez azt jelenti, hogy vagy a szervezet nem termel elegendő mennyiségű hormont, vagy a sejtek negatívan reagálnak saját inzulinjukra. Mindkettő miatt a sejtek kevés glükózt kapnak, és a vér szintje fokozatosan növekszik. A beteg könnyen elfárad, mert nem jut elegendő glükózhoz - az energiaforráshoz.
A II. Típusú cukorbetegség kockázati csoportja a következőket tartalmazza:
A betegségben szenvedő családokból származó emberek. Általánosságban elmondható, hogy ha II. Típusú cukorbetegségben szenved, akkor még négy rokonában kialakul. Senki sem mondhatja magabiztosan, hogy "nem fognak elkapni".
Túlsúly - az ilyen típusú cukorbetegségben szenvedő betegek 80 százaléka elhízott.
Magas vérnyomás. Általában a magas vérnyomás túlsúlyos és örökletes tényezőkkel jár.
A felnőttek. Minél tovább él egy személy, annál nagyobb a II. Típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata. Különösen, ha 65 év feletti nőkről van szó. Terhes nők az ún. terhességi cukorbetegség, szintén 4 kg felett született csecsemő.