Sportolóknak - Dr. VELISLAV GEORGIEV

velislav

Konzultáció

Az aktív sportolók táplálkozása fontos az optimális egészség fenntartása érdekében. Az aktív sportolóknak megnövekedett az energiaigényük, de oxidatív stressz, az elektrolit-egyensúlyhiány, a fáradtság, a táplálkozási és az immunhiánynak van kitéve. A különböző sportágak táplálkozásának különböző követelményei vannak az ételek minőségével szemben, a fehérjék, zsírok és szénhidrátok energia százalékában kifejezve, és kulcsszerepet játszik az olyan tulajdonságok felépítésében, mint az erő és az állóképesség.

Kutatás

Vér- és vizeletvizsgálatra van szükség számos anyagcsere-rendellenesség azonosításához. A glükóz, a koleszterinprofil, az orális glükóz tolerancia teszt csak néhány tanulmány.

Bioelektromos impedancia-analízist használnak a testösszetétel - víz, izom, zsír, csontszövet - meghatározására. Elektromos ellenállásuk a testben eltérő, aminek köszönhetően a testben kialakulnak arányaik.