Sport, diéták, egészség

Hallottál már Wellness-szindrómáról? Lehet, hogy idegenül hangzik, megnevezve a jólét angolról lefordítva, de a kényelem és a nyugalom vágya a legtöbbünk számára ismerős - tudatosan vagy sem.

A boldogságra való törekvés során mindannyian hajlamosak vagyunk kinyitni a Pandora dobozát, minden szempontból elrejtve a túlfüggőség kockázatát és az irányítás iránti vágyat. Alapvetően inkább jónak lenni, mint rossznak, de valamikor a rutint zsarnoksággá változtatjuk.

Ez különösen azoknál figyelhető meg, akik testedzünk vagy bizonyos étrendet követünk. Az igazság az, hogy ezt a "betegséget" a múlt század 60-as éveiben fedezték fel az Egyesült Államokban. Együtt az ún "hippi" aktuális, amely a kulturális forradalmon és a társadalmi változásokon alapul, új társadalmi nézeteket alakít ki. A 80-as években a jelenség széles körben elterjedt, köszönhetően a médiának, és/vagy annak köszönhetően a szakemberek filozófiai és pszichológiai beavatkozásainak szerte a világon.

Ami azt illeti, ha belegondolunk, ez a társadalmi jelenség gazdasági, politikai és társadalmi helyzeteken alapul. Igen. A körülöttünk lévő világ annyira elbizonytalanodott és instabil, hogy mindannyian szeretnénk a lehető legjobban úrrá lenni a bennünket foglalkoztató helyzeteken. És mi lehet könnyebb és hozzáférhetőbb, mint élni az életünket, ahogy elképzeljük - azt tenni, ami kielégít minket. Ezért néhányunk szorosan figyelemmel kíséri a testsúlyunkat, mások a stressz enyhítésére gyakorolnak, mások pedig spirituális gyakorlatokkal foglalkoznak stb.

---