Sovány pizza liszt nélkül - Finom - Vegetáriánus

A nap rostja ott van

nélkül

Szükséges termékek mocsarakhoz:
2 evőkanál őrölt lenmag
2 evőkanál zabkorpa vagy dió
2 evőkanál finomra reszelt parmezán sajt
1 evőkanál szárított oregánó (esetleg bazsalikom)
1/2 teáskanál szódabikarbóna
2 tojás

Szükséges termékek a töltelékhez:
1 evőkanál olívaolaj + 3 evőkanál paradicsompüré a mocsárra terítésre
100 g mozzarellát
100 g cheddar