Sonic Drive a táplálkozási tényekben és a menü kiválasztásában
A legjobb és legrosszabb egészségügyi választás a Sonic Drive-In számára
Sonic Drive A diéta hasonló a többi gyorsétterem étterméhez. A Sonicban van egészséges étel, de nem mindig könnyű megtalálni. A Sonic Drive-In táplálékot nehéz válogatni. Nagyon magas kalóriatartalmú és magas zsírtartalmú hamburgereket, virslit és sült ételeket tartalmaz. De vannak egészséges döntések a Sonic-ban is, beleértve az alacsony kalóriatartalmú Signature Sonic Slinger-t is.
Itt látható néhány magas kalóriatartalmú intelligens Sonic Drive-In megoldás.
Elemezze a hangmenüt
Mint szinte minden hamburger, a Sonic egészséges étrendje is korlátozott. A Sonic étlapja főleg marhahamburgereken, sült krumplin vagy hagymán alapul. Számos csirkeválaszték kínálkozik, de a legtöbbjük sült. Forró kutyák is rendelkezésre állnak, valamint a turmixok nagy választéka.
Tehát hogyan mozgathatja a Sonic Drive-t táplálkozásban anélkül, hogy túlterhelné magát? Ha megnézheti az online menüt, mielőtt elmész, akkor ellenőrizheti a Sonic táplálkozási tényeit és okosan választhat. Amikor az egyes termékek táplálkozási információit látja, több választási lehetőséget kap, így beállíthatja a hamburgert a kalóriák és a zsír csökkentése érdekében.
Ha nem tudja ellenőrizni a menüt, mielőtt meglátogatja, menjen a grillhez, hogy a legegészségesebb ételt kapja. Vagy válasszon egy kis hamburgert, és hagyja ki a magas zsírtartalmú sült ételeket és italokat.
A legnépszerűbb hangos étel
| Kalóriák 360 | |
| Kalória zsírból 171 | |
| Összes zsíradék 19g | 29% |
| Telített zsír 3,5 g | 18% |
| Koleszterin 0 mg | 0% |
| Nátrium 890 mg | 37% |
| Szénhidrátok 43g | 14% |
| Élelmi rost 4g | 16% |
| Cukor 0g | |
| Fehérje 3g | |
| A-vitamin 0% · C-vitamin 2% | |
| Kalcium 2% · Vas 8% | |
| > * 2 kalóriás étrend alapján | |
A Sonic Tater totói azért népszerűek, mert a Sonic az egyetlen gyorsétteremlánc, amely ezeket kínálja. Középső sora Sonic Tots azonban kalóriákat kínál az étkezés során. És ez a menü is tele van zsírral és nátriummal.
És mi van a hamburgerekkel? Alapvető Sonic sajtburger a mustár 710 kalóriát, 43 gramm zsírt, 17 gramm telített zsírt, 42 gramm szénhidrátot, 35 gramm fehérjét és 1120 milligramm nátriumot tartalmaz. Ahogy el lehet képzelni, a nagyobb hamburgerek lényegesen több zsírt és kalóriát tartalmaznak.