Sómentes étrend, amelynek súlyos egészségügyi következményei vannak
Sómentes étrend tíz kilót segít leadni. A sómentes diéta során az ételeket 4-5 adagban fogyasztják. A sült ételeket kikapcsolják, mindent megpárolnak vagy főznek.
A sómentes étrend kizár minden zsíros és sült, füstölt és fűszeres, pácolt és konzerves ételt. Tilos hús és hal húslevesek, vad, sertés és tészta desszertek. Ez a diéta nem alkalmas nyárra.
A szakértő gasztroenterológus, Vitalij Rumjancev professzor szerint, az étkezési só fogyasztásának elutasítása rendkívül veszélyes az emberi testre, írja "Esti Moszkva".