Sokk! A cseresznye diéta valójában feltölti

Ezrek rémületére, akik élvezik a híreseket cseresznye diéta, a fogyáshoz kiderült, hogy valójában kitölti. Az étrend előnyeiről szóló legújabb kutatások kimutatták, hogy ez minden, csak a túlsúlytól való megszabadulás eszköze.

diéta

A tél végével és a nyári szezon közeledtével a hölgyek mindenre készek, hogy vonzónak tűnjenek - még akkor is, ha csak áztatott korpát és cseresznyét fogyasztanak, amint azt az utóbbi években rendkívül népszerű cseresznye diéta diktálja. A jeles táplálkozási szakemberek azonban nyilvánosan tagadják ennek hatását.

Szakértők szerint ez a diéta károsítja a szervezetet. Vele nem fogyunk, hanem éppen ellenkezőleg - megolvasztjuk az izmokat, aminek következtében a test teljes izomtömege csökken. A káros diéta következtében a cellulit jobban láthatóvá válik, és romlik a comb formája. Ami a legfontosabb - a teljes testzsír-tömeg nem változik.

A napi két kilogramm meggy fogyasztása 1300 kalóriával terheli meg a testet, amelyek közel 20 százaléka cukor. Több mint a fele glükóz, a többi gyümölcscukor.