Sokan nem tudják, mennyi kalóriát kell bevenniük naponta - kíváncsi

A nyár már "kopogtat az ajtón", és azok számára, akik szeretnék megszerezni a tökéletes "tengerparti testet", a diéták

Hristo Bosnev

A tudósok megerősítették: a pénz boldogságot vásárol

kalóriát

Ma egy névnapot mindenki névvel ünnepel.

Ben Affleck és Bond lány, Anna de Armas befejezték kapcsolatukat

Mely ételek tesznek boldoggá minket

Kate Winslet elismeri, hogy zaklatottnak érezte magát a Titanic sikere után

Kohlrabi curryvel, ellenállhatatlan étel Srí Lankáról

Mennyi alvásra van szükségünk és miért olyan fontos

Ami Szófiában az első iskola

A nyár már kopogtat az ajtón, és a fogyókúrák napirenden vannak azok számára, akik tökéletes "tengerparti testet szeretnének szerezni".

Kiderült azonban, hogy sokan nincsenek tisztában a fogyókúrák egyik legfontosabb szempontjával - a kalóriabevitellel - írja a Daily Express.

Egy új tanulmány készítői azt találták, hogy az egészséges táplálkozás tanácsa alapján az emberek jelentős része zavarban van arról, mit kell enni minden nap.

A "tiszta étkezésnek" és a rengeteg divatos étrendnek köszönhetően érthető, hogy miért nem tudják sokan, mely ajánlásokban hisznek - állítják a "Benenden" tanulmányának szerzői.