Soha nem érzed magad késznek a leszokásra!
Hazánkban riasztóan növekszik a dohányzók száma. Most azonban nem soroljuk a dohányzással járó ártalmakat, mert senkit nem érdekelnek a számtalanszor megismételt unalmas tények. Jobban megértjük, mi irritálja a dohányzókat, és érdemes-e megpróbálni elválni szenvedélyüktől!
Ha dohányzik, meghal! Egyszer mindannyian meghalunk. De az erős dohányos nem akarja hallgatni, hogy a cigaretta hogyan károsítja az egészségét, milyen mélyre ássák a zsebét, vagy hogy nincs kedve lemondani róluk. Ahhoz, hogy frissen induljon, a dohányosnak nincs szüksége megértésre kívülről. Nincs is szüksége akaratra - összeszorítja a fogát, és várja meg, amíg elmúlik a cigaretta utáni szomja. Az egyetlen bevált és 100% -ban hatékony megközelítés a vágy. Nincs-e erős vágy, és a legtöbb vas akarat szétesik a dohány kísértése előtt.
Az aggodalom megnyilvánulásaiért. Minden dohányos a közeli és távoli személyek aggodalmának tárgyát képezte. Olyan kidobásokról szól, mint "Itt vagyunk, mindenki megállította őket, mikor fogod te is megtenni?", "A dohányzás már nem divat.", "Nem irritálja, hogy illatozik a ruhád?", "De te dohányozzon otthon.?! ” stb. A variációk végtelenek. Hogy valami nincs rendben a dohány, a tiszta bőr és a jó parfüm aromájával? És rendre - van-e valami jó a nem dohányzó által kibocsátott izzadságszagban?!
Senki sem tudja megmondani, mit kell tennie, de tudja, hogy a cigaretta nem teszi jobbá az életét.! A dohányzás kiválasztása személyesen a tiéd, és nem fűzhető hozzá kommentár. De azt a tényt, hogy a dohányzás csúnya szenvedély, ismételten megerősítették. És mindenképpen érdemes megpróbálni, legalább egy ideig, feladni. Nem azért, mert meghalhat, mielőtt öregszik, vagy azért, mert a bőre hamarabb ráncosodik (egyáltalán nem biztos, hogy ez megtörténik), nem azért, mert elfullad, amikor felmászik a lépcsőn, és nem azért, mert káros. Csak egy okból érdemes megpróbálni - megszabadulni attól a függőségtől, amely pórázon tartja és meghatározza a napi döntéseket és cselekedeteket. Nos, ismerje el, hogy legalább egyszer meg akarta érteni, milyen érzés cigaretta nélkül és anélkül élni! Biztosan soha nem fogja érezni, hogy készen áll egy ilyen lépésre, ezért ha megvárja, hogy eljöjjön ez a pillanat, biztosítani tudjuk Önt - hiába!