Saláta; Megszakadnak

Címkék

A "Waving", vagy ahogy nevezik, "Ecset" saláta hosszú évek óta nagy népszerűségnek örvend. Mi a különleges ebben az egyszerű, első pillantásra kész ételben? A titok hasznos összetevőiben rejlik, amelyek között dominál cékla mindenféle hasznos vitamin és ásványi anyag forrása.

Nézzük, hogy "összetörjük" a megjelenés messze nem kifinomult, és az egzotikum sem különbözik ettől, de ez a saláta isteni ajándék mindenkinek, aki akar Mossa meg a testét és még egy kis súlyt is fogyni. Sokféle módon készíthetjük el, ezért nem csak a klasszikus receptet fogjuk nyújtani Önnek.

Klasszikus saláta recept "Smash"

Nashinkuj friss káposzta és natri reszelt nyers répa és sárgarépa 3: 1: 1 arányban. 1. Ne feledje, hogy ezek megengedik a levet, a zöldségféléket és megtöltenek egy kevés citromlével. Opcionálisan hozzáadhat zúzott fokhagymát a pikantériához. A természetes növényi olajok akár egy kis adagját is meg lehet tölteni, különösen ajánlom a lenmagot. Savanyúság nem szükséges.

---