Rozskenyér zabpehellyel és lenmaggal Lesaffre Bulgaria

zabpehellyel

Október 06 Rozskenyér zabpehellyel és lenmaggal

Hozzávalók:
A tésztához:
600 g rozs-búzaliszt
1 csomag Yuva száraz élesztő
2 evőkanál. lenmagolaj
5 evőkanál. friss tej (szója vagy mandula)
1 tk szol
2 teáskanál kókuszcukor (kristály)
80 g zabpehely
4 evőkanál. lenmag
Megszórásra:
1 tk lenmag

Ezzel a recepttel finom rozskenyeret készít - hasznos és diétás.

Készítmény:

Öntsön 100 ml 40 ° C-ra melegített vizet a zabpehelyre. Hagyja őket 10 percig megduzzadni.