ROSSZTÓL ROSSZ MÓDRA (DEPRESSION) Dr. Shakola blogja
Prof. Igor Matyugin
A modern orvosok és az ókori bölcsek egyaránt megjegyzik a hangulat és a betegség kapcsolatát. Meggyőző bizonyíték van arra, hogy a szerelem hogyan gyógyította meg a tuberkulózist, és bizonyíték van arra, hogy a hajótöröttek mennyire haltak meg jóval azelőtt, hogy kimerítették fiziológiai tartalékaikat. A tudósok már bizonyították a stressz és az immunitás közötti kapcsolatot.
A hosszú ideig tartó stressz kimeríti az immunrendszert, és az immunitás abbahagyja a harcot az idegen sejtekkel, amelyek a kalózokhoz hasonlóan a vérvonalunkon rejtőznek.
A személy olyan elrendezésű, hogy mindig jelen van a háttérben feszültség. Ez a feszültség nem érzékelhető a "hipertimikus" emberekben, akik energikusabbak, vidámabbak és pozitívabbak. De vannak olyan "aszténikusok" is, akiknél ez a feszültség egész életen át növekszik, úgy tűnik, "a fogorvosi székben" érzik magukat, ez olyan, mint a névjegyük. De mind az előbbi, mind az utóbbi esetében a háttérfeszültség nő, miután hosszan tartó stressznek van kitéve. A rövid távú stressz nem veszélyes, mozgósít, de valami más a "szorongás", amikor a "gondok körül vannak" - a válság a családban és az egyénben van ("a gonosz soha nem jön egyedül", "ha baj jön - nyissa ki az ajtót »), akkor a stressz veszélyes.
Robbanás, stresszhormonok, adrenalin, kortizol, pulzus, vérnyomás, vércukor mozgósítása következik be - a természet biztosítja, hogy a "biológiai ember" készen áll a harcra. De ez is a rejtett csapda, itt a "szociális ember" elhalasztja a későbbiekért folytatott küzdelmet, udvarias, kulturált, visszafogott. És az ezeréves evolúció minden ereje nem az ellenségre - a stresszre, hanem magára az emberre hárul. Végül is az energiarendszer minden erejének valahogy el kell használnia az energiáját. A hosszú evolúció eredményeként az ember mindenkit kicselezett - a dinoszauruszokat és a jégkorszakot, de tehetetlen maradt önmagához. Hol van ez a kapcsoló az általános szorongás megszüntetésére a testben, nem mindenki lehet buddhista. Ki lesz tudós, orvos, oktató, politikus, katona vagy üzletember? Végül is a hátuk mögött mások zavartalanok maradhatnak!
Bizonyos mértékig a kapcsoló szerepét a "retenciós folyamatok *" látják el, amelyek kiterjednek az agyra, a testre, az agressziót "későbbre", "kényelmesebb pillanatra" halasztjuk. De néha sokáig nem találunk "kényelmesebb pillanatot". Két hét múlva pedig a "retenciós folyamatok" egyre jobban átveszik a testet, egyre mélyebbre hatolnak és megjelennek a depresszió első jelei. Az enyhe depresszió "rossz hangulat" formájában nem szörnyű, egy idő után "magától" elmúlik. De ha depresszánsok támadnak rád, véletlenszerű kísérőként ülnek a vonaton, és amikor panaszkodsz, nyafogsz, kiabálnak veled: "igen, ez így van, nem is tudod, hogy ez tényleg sokkal rosszabb!"
* ezek a központi idegrendszer retenciós folyamatai.
A mérsékelt és súlyos depresszióból nehéz egyedül kijönni, néha ez kudarcot vall - számos példát ismerünk az öngyilkosságokra (öngyilkosságokra) nemcsak olyan nagy íróknál, mint Majakovszkij, Jeszenyin és Hemingway, de a fiatalabb generáció körében is megnő.
A depresszió nem vezethet ilyen végzetes következményekhez. Álcázható, életmóddá válhat, majd a hangulat hiánya, az „önevés” vagy „mások erejének elfogyasztása” az immunrendszer kimerüléséhez vezet. Aztán azok a vírusok, mikrobák, baktériumok, amelyek évekig rontottak az emberi erőd falain, vegyék el. Ez az áttörés a védelemben annak köszönhető, hogy az ember képtelen kezelni az érzelmeket, a haragot, a konfliktusokkal való kommunikációt, az ember valódi természetének tudatlanságát.