Robin Sharma sikerének 200 alapelve - harmadik rész
Robin Sharma következő 25 alapelve a teljes élethez, a sikeres üzleti élethez, a munkakapcsolatokhoz és a boldog házassághoz.
51. Az illatok csodálatos kikapcsolódási eszköznek bizonyultak. Az illatok figyelemre méltóan hatnak a gondolatokra és a hangulatra. Vásároljon narancs- és gyömbérolaj-kivonatot. Tegyen néhány csepp mindkét olajat egy pohár meleg vízbe, és néhány percig lélegezze be az édes illatot. Hagyja a keveréket abban a helyiségben állni, ahol pihen. Lesz egyfajta béke és nyugalom. A levegőben levő alma enyhe aromája sokkal nyugodtabbá teszi az alvást.
52. Tanuljon meg járni fél órával a vacsora után. A természetben való séta a legalkalmasabb. Talán a gyaloglás a legtermészetesebb gyakorlat. Séta közben ne gondoljon a munkára, a számlákra vagy a kihívásokra - ellensúlyozni fogja a séta előnyeit. Csak élvezd. Figyeljen a bőségre, amely körülvesz. Hagyja, hogy érzékei merüljenek a természet szépségéből és a levegő frissességéből.
53. Indítson el egy súlyemelő programot az edzőteremben. A fizikailag erős emberek erősek és mentálisan erősek. Az életkor előrehaladtával nemcsak testi, hanem szellemi erejét is meg kell őriznie. 75 éves férfiak maratont futnak, 80 éves nők másznak hegyekre és 90 évesek teljes életet élnek. Akár 19, akár 93 éves vagy, legyél formában, legyél motivált és szenvedélyes az élet iránt.
54. Soha ne vitatkozz a főnökkel - egynél több érvet veszítesz el.
55. Üzleti öltözék szempontjából a sötét öltönyök (sötétkék és szürke) erőt, kifinomultságot és hatalmat sugároznak. Láttál már miniszterelnököt vagy sárgásbarna színű elnököt?!
56. Rendszeresen küldjön kézzel írott jegyzeteket ügyfeleinek és más ismerőseinek a kapcsolat erősítése érdekében. Küldj nekik néhány havonta valami értékeset. Küldj nekik kártyát, amikor nyaralsz. Ne aggódjon, még akkor sem, ha néhány száz kártyát kell vásárolnia, és néhány órát kell töltenie az írással. Ez rendkívül jó időbefektetés. Egy másik ötlet az, hogy küldj nekik egy érdekesnek tartott cikket, és csatolj egy kézzel írt feljegyzést, amelyben azt mondod, hogy szerinted érdekelné őket. A kapcsolatok kiépítésének az életének középpontjában kell állnia, függetlenül attól, hogy diák, kereskedő vagy szülő vagy.
57. Az örömmel teli boldog élet két legfontosabb dolga az egyensúly és a mértékletesség. Mindenben meg kell őrizni az egyensúlyt, és nem szabad túlzásba esni.
58. Igyon jázminteát, amelyet bármely kínai üzletből beszerezhet. Remekül hat az egészségre és nagyon megnyugtató. Készítsen teát néhány darab gyömbérből, amely helyreállítja vitalitását és a legjobb fizikai állapotban tartja Önt.
59. Ne feledje, hogy a hatékony időgazdálkodás révén rugalmasabbá válik. Ez lehetővé teszi, hogy a kívánt dolgokat hajtsa végre, és ne a szükséges dolgokat.
60. Ne vegyen csecsebecsékhez személyes fejlesztési könyveket. Olvassa el őket, és használja fel a hasznos ötleteket. Vannak, akik úgy gondolják, hogy mindent meg kell tenniük, amit írnak, és túlzásba esnek a technikák alkalmazásában. Minden könyvnek legalább egy hasznos stratégiája van. Használja, amire szüksége van, és működik, a többit pedig csak felejtse el.
61. Legyen kalandor. Ébressze fel lelkületét és játékosságérzetét. Legyen újra gyermek. Néhány havonta vegyen részt egy új, izgalmas tevékenységben, például folyami vitorlázás, búvárkodás, szörfözés, sziklamászás, harcművészetek, vitorlázás, mélytengeri horgászat. Ez perspektívát ad az életedhez, közelebb visz azokhoz, akikkel gyakorolod, és fiatalnak és erősnek érzed magad.
62. Töltsön időt a természetben. A természetes kilátások erősen befolyásolják érzékeit, és megújulás, felfrissülés és béke érzetét keltik. A sikeres emberek megtanulták, mennyire fontos visszatérni a természetbe. Kezdje el a táborozást, vagy csak sétáljon az erdőben. Pihenjen egy zúgó patak mellett. Készítsen saját kis kertet, amely személyes oázisa lesz a zsúfolt város közepén. Ha megbarátkozol a természettel, könnyen megtalálod életed békéjét, elégedettségét és gazdagságát.
63. Emlékezz a régi mondásra, miszerint az egészséges szellem egészséges testben él. Soha ne hanyagold el a testedet, amely szorosan kapcsolódik a lélekhez. Ez a te templomod. Fogyasszon minőségi termékeket, gyakoroljon rendszeresen és vigyázzon rá, mintha ez lenne a legértékesebb birtokod, mert az!
64. Legyen olyan erős, hogy senki ne tudja megzavarni szellemének nyugalmát. Egy híres ökölvívó egyszer boldogtalannak érezte magát. Arra a kérdésre, hogy miért, azt válaszolta, hogy engedett egy negatív gondolatot. Tartsa vissza késztetéseit, és maradjon koncentrált. A gyakorlással egyre könnyebb. Tényleg nem engedheti meg magának, hogy egyetlen negatív gondolata is legyen.