Reishi - Táplálék-kiegészítők
Reishi gomba Ganoderma lucidum (Lingzhi vagy Reishi)
Reishi (tudományos név Ganoderma lucidum) a hagyományos kínai orvoslásban több mint 2000 éve használják az egészség és a hosszú élettartam javítására. Sok olyan kutatás is létezik, amely számos kábítószer-használatot támogat a gyógyító szivacs Reishi, más néven Lingji és A gomba istene ősi idők óta használják Kínában, Japánban és más ázsiai országokban. Ez egy nagy sötét szivacs, fényes megjelenéssel és fás textúrával. A latin lucidus szó jelentése "fényes" vagy "fényes", és a szivacs felületének lakkozott megjelenésére utal. Kínában a G. lucidum nevet lingzhi, míg Japánban a Ganodermataceae család neve reishi vagy mannentake.
A kínai nyelven a lingzhi név a spirituális erő és a halhatatlanság kombinációja, és "a lelki erő gyógynövényének" számít, amely a sikert, a jólétet, az isteni hatalmat és a hosszú élettartamot szimbolizálja. A termesztett gombák közül a G. lucidum egyedülálló abban, hogy gyógyszerészeti értéke a legfontosabb, és nem a tápértéke. A különféle Reishi gombák különféle formákban fordulnak elő, mint pl porok, élelmiszer-adalékok és tea. A gomba különböző részeiből, köztük a micéliumból, a spórákból és a testből származnak. A lingzhi konkrét alkalmazásai és a hozzárendelt egészségügyi előnyök magukban foglalják a vércukorszint szabályozását, az immunrendszer modulációját, a májvédelmet, a bakteriosztázist és másokat, amelyekkel részletesen bemutatjuk Önöket. [2]
Mit tartalmaz a Reishi
Ezt gyógyító szivacs bioaktív vegyületek széles skáláját tartalmazza, például poliszacharidokat, fehérjéket, aminosavakat, poliszacharid-peptid komplexeket, triterpéneket, germániumot, szterineket és nyomelemeket. Ezeknek a vegyületeknek a kombinációja kiegyensúlyozza és gyógyítja a testet, szabályozza az immunrendszert és Reishit csodálatos szivaccsá teszi, hatalmas gyulladáscsökkentő, antioxidáns, rákellenes és öregedésgátló képességgel.
A gombák sokféle bioaktív molekulát tartalmaznak, például terpenoidokat, szteroidokat, fenolokat, nukleotidokat és származékaikat, glikoproteineket és poliszacharidokat. A gombafehérjék minden esszenciális aminosavat tartalmaznak, és különösen gazdagok lizinben és leucinban. Az alacsony összes zsírtartalom és a többszörösen telítetlen zsírsavak magas aránya a gomba összes zsírsavához viszonyítva jelentősen hozzájárul a gombák egészségi értékéhez.
Poliszacharidok és Reptidoglikánok
A gombák figyelemre méltóak az általuk termelt nagy molekulatömegű poliszacharid-struktúrák sokfélesége miatt, és a gomba minden részében bioaktív poliglikánok találhatók. A poliszacharidok szerkezetileg sokféle biológiai makromolekulák, kiterjedt fiziokémiai tulajdonságokkal. Számos finomított poliszacharidkészítmény áll rendelkezésre G. lucidum-ból, krónikus betegségek, köztük rák és májbetegségek vény nélkül kapható kezeléseként.
Különböző bioaktív peptidoglikánokat izoláltak a gombából, beleértve a proteoglikánt (antivirális aktivitású GLPG), immunmoduláló anyagot (GLIS).
Antioxidáns peptidek
A Reishi olyan peptideket is tartalmaz, amelyek ígéretes antioxidáns aktivitást mutatnak. Valójában egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a gomba antioxidáns képességéért a G. lucidum (GLP) a felelős. Egy 2004-es tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy "a GLP fontos szerepet játszhat a lipidperoxidáció gátlásában a biológiai rendszerekben antioxidánsai, fém-kelátjai és szabadgyökök eltávolítói révén".
A Reishi gomba antioxidáns összetétele csodálatos, mert a tested gyorsan felszívja ezeket az anyagokat, ezáltal növelve a plazma általános antioxidáns aktivitását. Ezenkívül a Reishiben található poliszacharidok növelhetik az antioxidáns enzimek aktivitását is, amelyekre szükség van a szabad gyökök által okozott oxidatív stressz hatékony leküzdéséhez.
Triterpének
A terpének a természetben előforduló vegyületek egy csoportja, amelynek szénváza egy vagy több izoprén C 5 egységből áll. A terpének például a mentol (monoterpén) és a β-karotin (tetraterpén). Közülük sok alkén, bár néhány más funkciós csoportot tartalmaz, és sok közülük ciklikus. Ezek a vegyületek széles körben elterjedtek a növényvilágban, és megtalálhatók mind a prokariótákban, mind az eukariótákban. A terpének gyulladáscsökkentő, daganatellenes és hipolipidémiás hatásúak is. A ginkgo biloba, a rozmaring (Rosemarinus officinalis) és a ginzeng (Panax ginseng) terpénekről beszámoltak arról, hogy hozzájárulnak ezeknek a gyógynövényeknek az egészséget elősegítő hatásaihoz.