Fenyőmag; szuperélelmiszer, amely kielégít minket és kevésbé éhes. Szeretettel főzünk

Ma beszélünk a cédrus dióiról, azok tulajdonságairól, áráról, valamint bemutatjuk őket egy fotón.
Ez a fajta dió egyike azon kevés ún. szuperélelmiszerek.

Érdekes módon a cédrusmag elnyomja az étvágyat, és köztudott, hogy zsírjai jót tesznek a szívnek.
Nekik köszönhetően könnyedén lefogyhat.

Tudományosan bebizonyosodott, hogy a cédrusdió fogyasztása stimulálja a ghrelin, egy hormon szekrécióját, amely jelet küld az agynak, hogy már táplálkoztunk.

Amikor növeljük a ghrelin értékét, nem érezzük magunkat éhesnek, és nem eszünk csokoládét, süteményt, péksüteményt és más, egy pillanat alatt felhalmozódó csábításokat.

---