Reiki rovat a bőr számára
Eljött a tavasz, és minden eddiginél játékosabb. Most nevet, most ráncolja a homlokát, most könnyek folynak . Nehéz alkalmazkodnunk, a hosszú és hideg téltől kimerült bőr számára pedig még nehezebb. Hogy segítsünk neki, változtatnunk kell a mindennapi gondozásunkon. Először is jó az étrend megváltoztatása azáltal, hogy könnyebb és gazdagabb gyümölcsökre és zöldségekre váltunk, több vizet iszunk a tél folyamán felhalmozódott méreganyagok lemosására. Egyre több a jó nap, és jó többet mozogni - sétálni, sportolni.
A bőrhigiénét illetően - naponta tisztítsa meg megfelelő termékkel - géllel, habbal vagy micellás vízzel. Nagyon szennyezett környezetben élünk, és csak a WC-tej vagy a tonik nem elegendő. Fontos az is, hogy az általunk használt krémeket a bőrtípusunkhoz és kor. Ne rohanjunk vele öregedésgátló termékek, amelyeket nagyobbaknak terveztek, mert így nem késleltetjük a ráncosodást. És ne késleltessük az öregedés megelőzését, mert manapság korábban fordul elő. Jó betartani a választott bőrgyógyász ajánlásait, és nem járni az irodákat és központokat, kísérletezni magaddal.
Nagyon gyakran az első napsütéses napokon foltokat, kitágult kapillárisokat, kitágult pórusokat, arcszőrzetet észlelünk, és úgy döntünk, hogy eltávolítjuk őket. Sajnos néha már késő azóta a nap korlátozó tényező lézeres eljárásokhoz. Ezeket az eljárásokat késő ősszel vagy télen végzik, hogy a tavaszt olyan szépen üdvözöljük, amennyit csak szeretnénk.
Segíthetünk magunkon a nyirokelvezetés további aktiválásával és stimulálásával akusztikus hullám vagy rádiófrekvenciás terápiával.
A zsírlerakódások feloldásához, valamint a bőr jobb rugalmasságához és szilárdságához tehetünk reiki, jóga ujjakkal /bölcs/, feladatok és masszázs. És ne felejtsük el - kikapcsolódás, relaxáció, relaxáció. A relaxáció a ráncok kisimításának legjobb módja.
Reiki - a reiki módszer ideális a kikapcsolódáshoz és a jó hangulat fenntartásához, a nyugodt arcot pedig nehéz ráncolni. Rövid csakra foglalkozás, amely felpezsdít reggel, és egy hosszú, minden szimbólummal együtt - este, a mély gyógyító alvás érdekében, simítsa meg a bőrt, és adjon fiatalos ragyogást és frissességet.
Bölcs - A bölcsek alkalmasak az első energiaközpont - Muladhara - aktiválására.