Recept egy könnyű pudinghoz joghurttal

pudinghoz

Alacsony kalóriatartalmú tej reggeli vagy desszert.

Szükséges termékek:

  • 500 g sovány joghurt, sima vagy ízlés szerint ízesítve
  • 2 zselatinlap
  • 2 evőkanál. granulált cukor (opcionális)

Az elkészítés módja:

1. Tegye a zselatinleveleket 3-4 percre hideg vízbe.

2. Ezzel egy időben keverje össze a joghurtot a cukorral egy közepes fazékban, és közepes lángon melegítse körülbelül egy percig, kevergetve, amíg a cukor fel nem oldódik.