Rakott csirkefilével, brokkolival és joghurttal Receptek

• 2 teáskanál brokkoli
• 1 teáskanál apróra vágott hagyma
• 2 evőkanál liszt
• 1 csésze apróra vágott gomba
• 1 1/2 teáskanál teljes tej
• 350 gramm bőr nélküli csirkemell
• 1/2 csésze alacsony zsírtartalmú joghurt
• 3 evőkanál reszelt cheddar sajt
• 4 evőkanál repceolaj
• 1/2 teáskanál fekete bors és só ízlés szerint

Az elkészítés módja:

---