Rák és diéta; Bulgária SEGA

sega

Telített zsírok - a legmagasabb a marhahúsban és a tejtermékekben (fokozott vastagbélrák kockázata)
▪ konzerv vagy hőkezelt marhahús (grillezett, grillezett vagy sült)
▪ Keményítőben gazdag ételek, magas hőmérsékleten főzve, hasábburgonyából
▪ Kukorica- vagy napraforgóolaj, még csak sütéshez is
▪ A desszertekben, a kávéban és a szénsavas italokban található fehér cukor növeli a vastagbélrák kockázatát
▪ A rendszeres alkoholfogyasztás növeli az emlőrák, a fejrák és a nyaki rák kockázatát