Rágjon naponta két levél muskátlit
A villában van egy szomszédom, aki nem tud mozogni, csak futni. Marche néni szaladgál, miközben gyomlálja a burgonyát, miközben paradicsomot szed a salátához és mentát a babhoz, miközben almaecetet főz. Folyamatosan siet, de 81 éves, amit senki sem adna neki, mert 65 évesnél többet nem néz ki.
Közönséges, szorgalmas nő, tanár volt, három fiát nevelt fel, és ma már a kertnek, az unokáknak és a kutyáknak szenteli magát.
Íme a receptje egy gyors és 80 év feletti lépésről. gyomok.
"Szinte minden reggel letépek néhány levelet csalán és készítsen belőlük 2-3 csésze főzetet. Egész nap iszom víz helyett. A csalán folyamatosan virágzik, és egyre több helyet foglal el az udvaron, mindennap küzdenem kell vele. De nagyon hasznos az immunitás erősítésére is.
Nem igaz, hogy jó csak tavasszal és ősszel fogyasztani - értékes összetevői, különösen a vas, nyáron nem csökkennek. Télire pedig megszárítom, és minden főtt edénybe teszek egy keveset.