Pszichoterápiás technikák a virtuális pszichológustól, Mentalico-tól

Tanácsadóm

Néhány óránként keresse fel tanácsadómat, hogy új tanácsokat kapjon virtuális pszichológusától az élettel, gondolatokkal, ötletekkel kapcsolatban. Ez egy program, és mindig fontos információkkal van Önnel. Próbáljon minden nap követni mindent, amit csak tud, tanácsaiból, megtanulni azokat a dolgokat, amelyeket ő mond. Fontosak a jóléted és a fejlődésed szempontjából.

Pozitív napom

Ezt mindennap használni kell, akár naponta többször is. Ez egy napló, amely a nap pozitív dolgait, pillanatait, benyomásait tartalmazza. A nap végén vagy közben látogasson el a Pozitív napomra, és írjon le minden jót, amit kihozhat a napjából. Párbeszédek, pillanatok, gondolatok, események, bármi. Minden nap legalább 5-et kell rögzítenie. Így a Mentalico új gondolkodással fogja képezni az agyadat.

Gyakorlataim

Rendkívül fontos, hogy átalakulj egy jobb, új személyiséggé. Itt fog történni a "varázslat". Rendkívül érdekes és fontos gyakorlatokat fog végezni személyes fejlődése és stabilitása érdekében. Olyan dolgokat, amiket senki nem mutatott meg neked és nem tanított meg. Most a Mentalico megteszi, és lelkileg stabil, teljes jogú emberré változtatja, boldogsággal és személyes erővel. Néhány nap múlva új pszichológiai gyakorlatot fog kapni.

---