Pszichoterápia Detelina Stamenova pszichoterapeuta
És míg egyesek felhalmozzák a Tamiflu-t, mások fertőtlenítőszereket és alapvető szükségleteket vásárolnak, marad egy olyan terület, amely a pandémiás állapot nagyon súlyos része, amelyben a világ egyre több esetre vár, és a hírműsorok filmekre emlékeztetnek. az emberiség tömegveszélyben van.
Álljon meg! Megmostál kezet?
Ez továbbra is az Egészségügyi Világszervezet legfőbb üzenete a vírus megelőzésében - mosson kezet. Itt minden irónia nélkül elmondom, hogy a rendszeres kézmosás az orvostörténet egyik legnagyobb felfedezése - és ez így van, még a csúcstechnológia idején is.
Jelenleg a válság nem csak a vírus fertőzésével, hanem a lakosság mentális egészségével is összefügg, ezért ebben a bejegyzésben szeretnék, legalábbis amennyire lehet, figyelni a mentális a legtöbbünk előtt álló egészségügyi kockázatok.
A pszichológusok és a pszichiáterek évek óta foglalkoznak a pszichológusokkal és a pszichiáterekkel a mentális állapottal - a psziché jelenségeinek ismeretében már jóval előrébb tartunk, mint például 1918-ban, amikor az influenza tombolt. Ahogyan a betegségnek megvan a maga fejlődési módja, úgy a járvány pszichológiai vonatkozásainak is megvan a sajátossága és fejlődése - a bizonytalanságból táplálkoznak, és egyéni vagy tömeges pánik formájában törnek ki (Damir Huremović, a Pandémia Pszichiátria - A szerzője szerint). Mentális egészségügyi válasz a fertőzés kitörésére) .
Mint a természeti katasztrófák, a terrortámadások és a közegészségügyi válságok esetében szorongást és stressz jeleit keltheti az embereket, még akkor is, ha alacsony a kockázatuk, vagy nem fenyegetik őket a járvány. Gyakran, természeti katasztrófák esetén az országok úgy reagálnak, hogy szakembereket küldenek az érintett időszakban kevesebb pszichés károsodásban szenvedőknek. Jelenleg azonban mindegyik érintett.
Világszerte az elmúlt években stratégiákat dolgoztak ki a félelmek kezelésére a pandémiás influenza terv részeként. Az elmúlt 11 évben a világon több hasonló járványos epizód is előfordult - Ebola (2019); zika (2016); Ebola (2014); gyermekbénulás (2014); sertésinfluenza (2009), de még soha nem volt ilyen globális és ilyen közel hozzánk. Az információhiány teret enged a pletykáknak és a félelemnek - ezért vannak rendszeres hírek a hírekben - ez a helyes dolog.
Ennek a jelenleg kontrollálhatatlan fertőzésnek a megléte és beszélése köztudottan érinti a lakosságot. Általában a leginkább érintettek a tizenévesek, az idősebb nők, a korábbi vagy krónikus testi és lelki betegségekben szenvedők. A társadalmi és kulturális minták nagymértékben meghatározzák a reakciót, ezért sok férfi valószínűleg hajlamos elnyomni szorongását ivás vagy kitörés útján.
Érzelmi fertőzés
Azonban a legnehezebb dolog, amit az elmúlt napokban látnunk kell, amit Gustave Le Bon a Tömegek pszichológiája (1895) című könyvében elmagyarázza, hogy a kollektíva miként képes meghódítani az egyént, és bizonyos viselkedést fertőzővé tenni. Ebben a folyamatban még az logikátlan magatartást is követik a tömegek, ami komoly kockázatot jelent mindenki számára, mert a tömegek logikátlan viselkedése már a társadalom számára is problémát jelent.
Később Robert Park azon az elméleten dolgozott, hogy az emberek utánozzák mások viselkedését és érzelmeit, amikor stresszt tapasztalnak (ez különösen összefügg a jelenlegi családi viselkedéssel). Ilyen stresszes helyzetekben sok ember vonzódik arra, hogy "bármit is csináljon", hogy elkerülje a külső gúnyolódást vagy támadásokat. .
Ezt a jelenséget egy másik pszichológiai példa segítségével ismertetem. 1962-ben egy amerikai gyár dolgozói azt mondták, hogy egy "titokzatos rovar" megharapta őket, ami miatt betegek, bizsergés és émelygés lett. Hamarosan annyi alkalmazottnál jelentkeztek tünetek és kórházba kerültek, hogy egy tanulmány megállapította, hogy a tünetek egyáltalán nem fizikai jellegűek, hanem a stressz és szorongás miatti tömeghisztéria esetei.
Eddig ismert, hogy az extrovertált emberek, a nők, a sűrűn lakott területeken élő emberek hajlamosak a tömeges hisztériára. Tetszik vagy sem, az emberi viselkedést nemcsak személyes érzelmek és jellem, hanem külső erők is vezérelhetik. Az erős gravitációs erő elől menekülni talán csak annyit tehetünk, hogy megvalósítjuk őket és beszélünk róluk.
Sok emberben a pánik és a stressz a helyzet feletti kontroll hiányának érzésére adott reakcióként olyan félelmekhez vezet, amelyekben az emberek kezdenek felhalmozni maszkokat és egyéb orvosi cikkeket. Ezt gyakran szorongás, alvászavarok és általános fokozott érzékenység követi a fáradtság bármilyen, akár nagyon enyhe és egyébként észrevehetetlenül elmúló érzete iránt. A mentális betegségben szenvedők különösen ki vannak téve ennek a pániknak. A gyermekek egy másik veszélyeztetett csoport - nem képesek önállóan felmérni a veszélyt, ezért lemásolják szüleik reakcióit, kifejezett és kimondatlan félelmeiket.
A Kínai Pszichológiai Társaság tanulmányának adatai azt mutatják, hogy a kínai állampolgárok 42,6% -a jobban aggódik az ország járványa miatt, a 14 000 fős mintából pedig 16,6% mérsékelt vagy akut depresszió (Reuters)
"Otthon felírni és minden antibiotikumot adni a gyerekeknek, minden esetre
Igen. Túl sok ember csinálja. Nem győzhetek meg senkit, aki úgy véli, hogy a Föld lapos, kerek, és nem vitatkozhatok olyan emberekkel sem, akik úgy döntenek, hogy orvos nélkül írnak fel gyógyszereket, de két másik irányt is megadok.
A mentális betegség kialakulására való hajlam fertőző gócokkal társul. Az antibiotikumok, különösen a penicillinek ismételt expozíciója növeli a depresszió és a szorongás kockázatát (Lurie I, Yang YX, Haynes K, Mamtani R, Boursi B. Antibiotikum-expozíció és a depresszió, szorongás vagy pszichózis kockázata: beágyazott eset-kontroll tanulmány . J Clin Psychiatry. 2015; 76 (11): 1522–8. Https://doi.org/10.4088/JCP.15m09961).