Pszichoszomatikus betegség érzelmek és a test - egészség és szépség
Az elme és a test közötti kapcsolat olyan szoros és egymástól függ, hogy komoly figyelmet kell fordítanunk érzelmi világunkra, amelyet manapság hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni. Akár hiszed, akár nem, azok a dolgok, amiket bent tartunk, megbetegítenek bennünket. A tudósok pszichoszomatikus betegség által értik a kapcsolatot a pszichológia és az orvostudomány között. Hosszú évek óta kutatások tárgya.
Gyakran érdekes megállapításokat és megállapításokat tesznek közzé egy olyan folyóiratban, mint például a Journal of Psychosomatic Research .
Ezenkívül az olyan szervezetek, mint az Amerikai Pszichoszomatikus Társaság, rendszeresen beszámolnak az érzelmek és a test kapcsolatának legfrissebb eredményeiről.
Ma szeretnénk meghívni benneteket, hogy tudjatok meg többet a tudományág néhány alapvető eleméről. Érdemes szem előtt tartani őket.
A negatív érzelmek, például a stressz és a szorongás, amelyeket életünk során gyakran magunkban tartunk, komoly hatással lehetnek egészségünkre.
A dolgok bennünk tartása érzelmi elzáródást és a test károsodását váltja ki
Nemrégiben egy érdekes és népszerű TED eseményre került sor, amelyen egy pszichológus egy pohár vízzel lepte meg a hallgatóságot, amelyet a kezében tartott.
A közönség azonnal ráhangolt, hogy a félig üres és félig teli pohár klasszikus elméletéről beszéljen. De a pszichológus más irányt vett.
A közönség felé fordult, és megkérdezte: "Mit gondol, mennyit nyom ez a csésze?"
Válaszul sok és változatos választ kapott, amelyek közül néhány valóban közel állt a helyeshez. Az érzelmi pszichológia szakértője azonban sokkal mélyebb magyarázatot adott.